《负能量断舍离：你一生要避开的心灵陷阱》_读书笔记_800字

《负能量断舍离：你一生要避开的心灵陷阱》_读书笔记800字

最近懒着，一直没有给看过的书写书评。这样挺不好，不能归纳书籍内容以备后需，也不能活动活动僵硬的脑子，更不能仔细看看自己逐渐变得坚硬的心里感受到的丝丝情愫。还是继续写写吧。
回过头来说这本书。一个最深的印象是：这是一本非常适合练习速读和跳读的书。把很多大家都知道的鸡汤、人际交往心理学（？）、励志成功书中的浅显易懂的道理汇集起来的书。如果必须要说出这本书的独创性的话，是被动处于“不说就会...”的情况下的话，那就是书名借用了10年前开始在日本流行的“断舍离”概念。“负能量的断舍离”听起来挺新鲜，所以我也翻了翻。
但是.....这本书的内容和题目稍微有些出入。
“断舍离”一词本来用于整理房间的方法，旨在让生活变得更简单美好。“断”指的是不让无用的东西进来，“舍”是扔掉现有的无用的东西，“离”是不执着于东西（物质）。如果换到标题的负能量上来说，那就是不让负能量进来，努力消除自己的或影响着自己的负能量，以及不为负能量的事牵肠挂肚。不管怎样，应该把客体定为“负能量”。
可是这本书里，其实很大篇幅还是本着成功学的那一套理论，传递的信息终究是“远离负能量就能过的好”，基本上都是“舍得”论，相当于“断舍离”中的“断舍”（加上因此可能得到的利益）。关于“离”没有提及。
我想，“断舍离”中的“离”，就像佛教八苦（生·老·病·死·爱别离·怨憎会·求不得·五蕴盛）中的“五蕴盛”。在求不得的后面，就相当于“放不下”了。想要又得不到，想放又放不下，这种“负能量”除了孽缘外还有什么？书中只简简单单地以失恋和婚姻失败为例，其他没太提到。不过在这一类书中想去翻看人性，也不实际。
需要称赞的是，这本书写的是负能量，可是没有让人感到负能力来袭。
还很感谢书友的划线笔记。顺着划线笔记跳读，更简单明了。