《说话的力量》_读书笔记_1900字

《说话的力量》_读书笔记1900字

《说话的力量》读书笔记：

一、摘抄句子

●你在网上跟别人用聊天工具聊天的时间越长，你在实际生活中说话的能力就越下降。长此以往，500年以后搞不好人类就没舌头了。要舌头干吗？退化了呀。人类发展到今天没有尾巴了，为什么？因为一直不用。用进废退，不用了不就退化了吗？

●每一个个体有机会发言的时候，其实都是对自我的一种营销，通过传播来影响大众、影响听众、影响消费者，从这个意义上看，每个人都应该从学会沟通开始管理自己的传播。

●说话就是武器！

●说话决定发展，说话决定命运。

●一节课45分钟，一个学年那么多节课，基本都是老师在说，学生没有机会练习说话。

个人感悟——好的老师，把更多的时间给学生，让学生多说，多实践。——尤其语言类的老师

●学说话和学英语、学钢琴一样，是一个学习的过程，有效学习靠的应该是系统，而不是感觉。

●人们在强大的力量面前总是选择服从。但是，如果今天我们放弃了一元五角钱的发票，明天我们就有可能被迫放弃我们的土地权、财产权和生命的安全。权利如果不用来争取的话，就只是一张纸。

●一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力、不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好

——柴静《认识的人，了解的事》

●叙述和讲述的区别在于，讲述只讲事实，叙述则要求你讲完事实以后，还要概括出自己的观点，而这就需要对事实进行筛选。

●叙述，迅速提高你的3项社交能力。

目的性思考的能力，动态观察能力，灵活交谈能力。

●看法就是个人对一个事实的态度、倾向和结论。

二、说话的方法—八大技能：

●讲述：

四大要求：

◆第一，语言流利、顺畅。

◆第二，充分有效地利用时间。（1～5分钟）练习p33

◆第三，框架清晰，有次序。

段落、结构、顺序（倒序、插叙、顺序）。

◆第四，具有事实细节并能打动人。p41

●叙述：

叙述=事实＋观点。

成功要点：选取合适的视角；触动人心的启发；筛选有利的事实；传达观点，造成影响。练习p79

●表达：

表达=讲述+叙述+表演的形式。

四大要素：目的选择，受众分析  （练习p89），动态反馈（练习p92），断点续接。

成功要点：配合肢体语言；善用道具形式；巧用关键词和数字。练习p109

●讨论：

成功要点：

主题的提炼、客观事实的提炼、看法和观点的提炼以及逻辑因果关系的提炼。练习p140

●汇报：

汇报=事实、观点和建议。

不平等关系汇报要点：事实的描述要更加详细的细节；看法或观点要更加明确清晰；所提建议分别要有应用推测。练习p170

●陈述：

陈述=书面文字+表达。

主要要求：

第一个要求是有次序，不仅可以有时间次序，还可以有其他次序。比如地点次序，可以由近到远，也可以由远到近；人物次序，可以是血缘关系、朋友关系，再到陌生人的关系。第二个要求是层次，要有最浅的层次、更深一步的层次和最深的层次，一级一级铺垫。

练习p197

●解释：

互相听懂，互相确认。

技巧：发问，迎合。练习p225

●回应：

回应的3个步骤：听懂对方的陈述、锁定看法和事实、随时调整讲话内容。练习p243

三、说话的技巧

●垫子：

三种类型：

◆第一种垫子，赞扬问问题的人，简单地说就是夸他的问题问得太好了。

◆第二种垫子，说他的问题很普遍，很有代表性，比如说这个问题最近很多人都在问。

◆第三种垫子，在回答问题前，将自己的处境讲出来。

记住：抬高对方，放低自己。练习p270

●迎合：

迎合的前提就是，使用共情，创造谈话的共振场。给事实找观点；补充细节；补充自己的体会。练习p299

●制约：

三种方式：提前说出最差的可能性；给对方一个选择；表现得比对方更希望实现对方的想法，你延伸并强化了对方的期待，就缓和了对方对你提的要求。练习p321

●主导：

三种技巧：

1.凡事都有多种解决方式—在交谈中，你把一件事情要考虑的角度，完成一件事情可能的方法等信息归纳为数字，对方就会被吸引，你就占据了主动地位。

2.借助权威的力量。

3.在对话中超越话题本身，通过把话题引向更高的层次，从而影响更多的受众。练习p346

四、说话的工具

●沟通扑克牌：

三大训练：

1.基础练习；练习p364

2.高级练习；练习p368

3.限制话题练习。练习p370

●看图说话：

训练自己提出复杂疑问句，学会五个“W”。

五、书中书：

训练逻辑思维书籍：

《简单的逻辑学》《看不见的大猩猩》《你以为你以为的就是你以为的吗？》。

其他：

罗伯特·西奥迪尼的《影响力》

六、书中电影：

嘻嘻，可以自己总结哦！