《遇见孩子，遇见更好的自己》_读书笔记_1100字

《遇见孩子，遇见更好的自己》_读书笔记1100字

遇見孩子，遇見更好的自己
本書由三位美國的心理師聯合書寫完成，內容主要圍繞在 “明日之星輔導中心”中發生的故事。主要的核心在於如何在照顧孩子的時候，也照顧自己，進而彼此互相成長。書中列出許多實用性的方法及自審問題，讓自己在看完章節後，停下來進行反思與應用，非常實用。
以下整理出本書的應用原則
1.      教育孩子需要出於愛，而非害怕的緣故
(1)        讓孩子學習對自己的行為負責，父母應該增加行為的實踐的力量，並減少口頭的批評，父母對孩子話將影響一生，形成孩子的淺意識自我認同
(2)        管教孩子的初衷是為了教育、改善和保護孩子，目的是引導和愛他們，故在管教中不可以傷害或汙辱孩子
(3)        父母要做的事就是在孩子適當的里程碑中，陪伴並適當的拉他一把，讓他順利步入成年
2.      學習先成為成熟的大人，自由的父母
(1)        改變孩子，先改變自己，虛心學習，爭取做個成熟的大人
(2)        應該適時地對自己寬容，不用擔心自己不是理想的家長，做個輕鬆的家長即可
(3)        父母要先了解自己的優勢和缺點，才能夠去了解孩子
(4)        父母找時間做自己喜歡的事情，要有自己的生活，不要整天圍繞著孩子生活打轉，如此才有能量去接受孩子的不同狀態
(5)        不要害怕在孩子面前暴露弱點，家長的其中一個任務就是暴露自己的弱點，讓孩子學習當自己有弱點該怎麼適當的面對。
3.      和孩子劃清界線，勇敢當父母
(1)        孩子需要與父母劃清界線，只有孩子知道父母一切在掌握之中，孩子會感到安全，然後父母必須放棄自己的過去，才能好好的對待自己的孩子，讓他們做自己
(2)        掌握好做父母的分寸
(3)        孩子若想學會自愛自重，須具備兩個要素:安全感和有人欣賞，其中安全感就是知道父母親掌控一切，而非自己的權力高於父母
4.      教育及陪伴的大原則
(1)        讓自己成為主動性的家長，培養對孩子的高度敏感，積極參與孩子的成長
(2)        教育孩子時要充滿感情，但不感情用事，適當的時候叫暫停；力克衝動，趨於理性
(3)        堅持原則，並持續保持傳遞 好的“價值觀念”，堅持就是勝利，不管是獎賞或是處罰。
(4)        學習真正鼓勵的精神：永遠不要貶低孩子，在發現錯誤時，想辦法讓孩子可以在錯誤中採取上進的方法，並找到背後需要鼓勵的地方。父母需要練習冷靜客觀的給予持續性的鼓勵。
(5)        孩子若想學會自愛自重，須具備兩個要素:安全感和有人欣賞
(6)        不用孤軍奮戰，使用多人的力量來教育孩子
(7)        不要害怕當家長的角色，孩子不同的階段不管喜不喜歡家長，都只是暫時的過渡現象，和家長的教育方式沒有多大的關係