《亲密关系的秘密》_精选读书笔记_500字

《亲密关系的秘密》_精选读书笔记500字

怨恨就像是自己喝下毒药，却一心期待对方死掉。

现实中的狗血剧要比书里残酷100000000倍。为什么我们永远意识不到，永远后知后觉，永远亡羊补牢，永远慢半拍？因为这就是操蛋的人生，因为我们在问题面前永远都是被动的。当我们发现问题的时候它已经存在了，甚至存在了很长的时间。而夫妻中的对方就成了一切问题的导火索。我们把所有责任推卸给对方，有本能的推卸，也有蓄意的栽赃。我们所做的一切都是在掩饰自己的懦弱，无能，自卑和贪婪！所有情绪动机下掩盖着这个真实的目的，索取！从对方身上索取一切！让对方愧疚，让对方承担一切责任，让对方失去自我！

书中提到一个问题，我们在一起的目的是什么？目标是什么？我当时脑袋里出现了四个字“相互伤害”！不是吗？那为什么？因为自己眼瞎吗？因为对方人渣吗？因为社会风气和人们环境吗？

书中反复在强调，不要试图去改变对方，先改变自己！而我们从来都不会轻易的改变自己，改变对方却容易的多。这是为什么？因为指责别人最爽，最快，最准，最狠。

持续幸福是一种能力，但我们的生活过于狗血，实属活该！