《选择的悖论：用心理学解读人的经济行为》_读书笔记_400字

《选择的悖论：用心理学解读人的经济行为》_读书笔记400字

面对选择，通过心理学的分析解释，表面强过多的选择会占据原本可以用于其他事情的时间和精力，因此反而会侵犯我们的自由。深层次的心理作用是那些机会成本，沉没成本，人类的反事实思维等，如何才能是明智的选择--大多数明智的选择都包含以下几个步骤：

1． 确定你的目标；

2． 评估目标的重要性；

3． 列出可能的选择；

4． 评估哪个选项最能达到你的目标；

5． 选出最佳选项；

6． 根据选择的效果调整你的目标以及各个因素的重要性，以便下一次作出更明智的选择。

那又如何做到明智的选择-11种法则(精髓)

1．把精力集中在最重要的选择上

2．成为选择者，而不是捡拾者

3．做一个满足者，而不是最大化者

4．别太在意机会成本

5．做不可逆的选择

6．培养感恩之心

7．告诉自己不后悔

8．为适应做好心理准备

9．控制过高的期望

10．学会避免社会比较

11．把选择的限制看成解放而非束缚

不错的一本书!