《内向人士联盟（千种豆瓣高分原创作品·学知识）》_精选读书笔记_600字

《内向人士联盟（千种豆瓣高分原创作品·学知识）》_精选读书笔记600字

从基因层面，社会性选择，神经机制，生理反馈等方面解释了内向人士和外向人士的区别。内外向人格在本质上并没有好坏之分，他们都能在各自的生活体验和人生体验里获得不同的幸福感知。只不过近一个世纪以来的工业社会快速崛起，经济体制大变革，人与人之间的规则系统，更倾向于依据外向人风格制定而已。
社会对内向者的误解，一直是环绕他们的痛楚，有的人不善言辞，有的人不喜交际，有的人害羞腼腆，有的人过于敏感，甚至是完美主义或者伪装外向来和这个世界相处。内向者拥有独立的精神世界，更喜欢独处而不愿受外界过多干涉，于是就被解读为古怪、孤僻。但这种特质的人格真的需要改变吗？
作者一开始就强调内外向人格并无对错，甚至指出社会化的选择对于内向者来说其实是不公正的。但他还是在文章里说明了内向者应该怎么去调整去做改变，在自相矛盾之中也很有讽刺意味。
就如武志红所说，我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于心离我们的人生真相有多近。
Anyway，认识到自己的人格特质，自己为什么会有现在的言行举止或者心理活动，只有这样，你才能给自己最大程度的包容，给自己最大空间的自由，而不是被别人的看法和流俗的观念所掌控和左右。
认清自己并勇敢做自己，才能获得源源不断的能量。内向如你我，更要活的自足而丰盛。