《我们内心的冲突》_读书笔记_600字

《我们内心的冲突》_读书笔记600字

读此书时也许很多书友会一边读，一边不自觉的对号入座。
这跟我们刚开始学习心理学时候的反应一样，基本上感觉自己就肯定脱离正常人的范围了，要不怎么书上说的大部分症状自己都有呢？
其实，要在医学上诊断一个人是不是神经症人格，是需要精神科医生非常严肃的诊断的，那需要一个人在一定时间内达到一定程度才能够确诊的。
而书上所表述的很多症状，虽然我们大部分人都有，但其实远远达不到诊断标准的，只要大家还比较能够在这个世界上相对自如的活着，基本上可以安心啦！
另外，其实我们每个人的内心，都存在着各种各样的冲突，完全不冲突的人是不存在的，因为这个世界上没有完美的人，自然也就没有完美的父母，那当然也就没有完美的孩子了~
心理学上还有一种说法：如果你是个神经症，那么证明你是个正常人！[呲牙]换句话说：我们都是多多少少带着一些心理问题的普通人。只要这个心理问题没有特别影响自己的生活，那并不影响我们成为一个快乐和幸福的人。
那么，仅就内心冲突而言，当然还是越少越好，心理冲突越少，证明一个人的人格越成熟、越健全。
减少内心冲突的途径也很多，通过心理学 、哲学、宗教等途径增加人生智慧，都是减少内在冲突的好办法。
如果对心理环境要求比较高，还可以通过心理咨询师的辅导，成长的过程会相对自己一个人摸索更快和更少走弯路一些~