《图解黄帝内经（经典图解畅销版）》_读书笔记_2100字

《图解黄帝内经（经典图解畅销版）》_读书笔记2100字

为了自己和家人，至少读一遍《黄帝内经》。

《黄帝内经》是我国医学领域成书最早、影响最大的传世巨著，它有着严谨的理论体系。结合《周易》的阴阳五行说，《内经》在古代医疗实践的观察与验证基础上，提出了“四时五脏阴阳”的整体观，并构建了包括藏象说、经络说、病机病因说、病证说、诊法、论治和养生等几个方面的理论结构。十二经脉是其理论体系的重要内容，表里经脉相合，脏腑络属相应。

天道思想是中国文化的根源，是中华文明的祖根，从天道思想衍生出天道之理和天道之用，而中国人必读的三部经典《易经》《黄帝内经》《道德经》，是其中的集大成者。

黄帝内经的关键词？

阴阳、表里、藏象、五脏六腑、经络、气血、五行……

中医其实只有两个字，就叫阴阳。

《黄帝内经》 一共有一百六十二篇，其中有一百四十篇就讲到了阴阳的关系。整个这部书涉及到有阴阳构成的词汇，有三千多个。离开了阴阳，就没有了中医理论；离开了阴阳，就没有了《黄帝内经》。明白了阴阳，就懂了《黄帝内经》。

如何读懂黄帝内经的阴阳？

《黄帝内经》用阴阳虚实来划分两套生命系统，并阐述他们对生命的影响。藏象生命体系无形无象，这是西医干着急却只能瞪眼的地方，西医如果离开化验检测就无所适从。

生理解剖系统：可看见、可触碰、可感知疼痛麻涩酸胀，由皮肤血液器官等组成，决定人的存在状态，不决定生命的本质。

藏象系统：看不见摸不到，决定人的生死或健康，决定生命的本质。心藏神，肺藏气，肝藏血，脾藏肉，肾藏志。隐匿、藏在生理解剖里面的意思。

有了这个认识，读《黄帝内经》时看见的各种晦涩难懂的阴阳、经脉、辩征…就豁然开朗了。

阴阳两套系统，如果你站在西医学的角度来看的话，只存在解剖系统；但是站在中医的角度看，藏象生命体才是生命的关键，而解剖系统呢，只能是个载体。所以我们在看黄帝内经学中医的时候，一定要认清楚这个问题。

《黄帝内经》里提到“阳予之正，阴为之主”，把生命分成了两种，一种叫太阳，一种叫太阴。而太阳是属于生命的本质，太阴属于生命的非本质，它属于生命的形态。

八纲辩证法里的头一条就是阴阳，阴阳不清楚，你怎么去判断虚、实、表、里？

中医里头，凡是与藏象生命体相关的内容，都可以称之为阳。而凡是与解剖形体相关的内容，都可以称之为阴。按照这个线索，我们再来看看《黄帝内经》里乱哄哄的那个阴阳，我们似乎可以把它变得有条有理。

藏象生命系统才使人具有生命

你有藏象生命系统，你才是一个完整意义上人。如果你没有这个藏象系统，虽然你是活着的，但你也不是一个完整意义上的人。《天年》里还有一句话，叫“神气舍心，魂魄必居，乃成为人”。

也就是说，你没有了藏象，你的神、魂、魄、意、志不健全的时候，你还不能称其为人；只有五神真正完整了，你才能成为一个完整的人。这是《黄帝内经》里头对人的一个定义，从这个定义里头，我们就很明确的看出谁是老大，谁是老二。当然是藏象生命体是老大，“失神者死，得神者生”！

《阴阳印象大论》里头还有一句很有名的话，叫“阳生阴长，阳杀阴藏”。这里头呢有两个词，一个是“阳杀”，一个是“阴藏”；这是两个完全不同的概念；它反映了两套生命系统对生命的不同作用。藏象生命系统是主导，它有生杀大权，所以叫阳生、阳杀。

这个生杀大权，实际上就决定了生命的本质。杀是生命的终结，也是世界最为重要的事情。我们说嘛，除死无大事。

所以，生与死，这两种东西的变化才是生命最本质的东西。而这两种变化并不在我们解剖系统。你别看我们吃了喝了，玩了闹了，但我们的生死之权不决定于我们的解剖形体。这个大权在于藏象生命系统，他有生杀大权。

生理解剖系统，仅仅决定人长的相貌及存在状态。

《黄帝内经》如何诊病？

在《黄帝内经》里头，疾病只有两种，一种是阴病，一种是阳病。这是读懂《黄帝内经》的前提。

如果你站在两套生命系统的角度去看，要么解剖系统有病，要么藏象生命体有病；源于解剖系统的疾病，就是阴病；源于藏象生命体的疾病，即阳病。

什么是阴病呢？

《黄帝内经》解释得很清楚，源于解剖系统的疾病即为阴病。凡是阴病，都起源于我们身体内部的种种因素。也就是说，阴病得之内，这是《内经》原本的话；所有的阴病都起源于我们身体的内部。长期酗酒造成肝硬化，吸烟造成肺癌，长时间烧烤啤酒肥胖，性生活无节制整天乏力抵抗力下降……

什么是阳病呢？

凡是源于藏象生命体的疾病，都是阳病。凡是阳病，它的病因都起源于我们身体之外。所以《黄帝内经》里头说，“阳病，得之外”。《调经论》里就说，“其生于阳者，得之风、寒、雨、露”；而风、寒、雨、露都是身体之外，所以说阳病得之外。造成阳病的原因就是外部的六淫，风寒暑湿燥火，但六淫不是指的气候，而是藏象生命体对生理解剖体外界的不良反映。

我们吃着五谷杂粮，体会着七情六欲的变化，稍有不慎，轻则伤风感冒，重则病入膏肓，为什么我们会生病？是谁在生病？

《圣经》里说：“通往天堂的门是道窄门”。中医学就是这样一道揭示人类生命真相的终极之门，而且在全世界所有的文明成就中，它是唯一的一道门。中医之始祖《黄帝内经》以生命为中心，论述天、地、人之间的相互联系，几千年来很少有人读懂。