读书笔记摘抄新闻资讯《阿德勒100句人生革命：接受不完美的勇气（现代自我启发之父百年经典）》_读书笔记2000字
因为这本书对我的认知冲击巨大，也许我并没有完全明白阿德勒每个观点背后的原因，但我还是要为这本书上几段文字，也显示我对这本著作以及作者本人的尊重。
首先，阿德勒谈到与人相处的过程，要给予对方自由选择的权利，这个过程产生的效能是让对方感到自己是有价值、受到尊重的，这样他（她）才会有勇气继续前行。什么意思呢？我打个比方啊，在男生追女生的过程中，有些女生遇到困难了，内心正处于失落中，这时候男生出现，大包大揽帮女生把所有问题解决了，女生自然会感到开心，但也只是因为你帮她解决了这个问题而短暂开心（实际上是解除眼前烦恼），如果你以为这样就可以追到自己喜欢的女生？那就大错特错了，因为从本质上来说，女生什么问题也没有得到解决，你没有正面引导她，下次同样的问题出现，女生会本能进入偷懒模式，或许她找的还是你，因为你乐此不疲嘛，但是在她眼里，你只是个工具嘛，女生会对工具动心？那就奇了怪了。正确的做法是辅助她、鼓励她、尊重她，让她觉得这件事是自己做成的，而促使她成功的内在原因是她，而外在原因是你，长此以往，你们不产生感情，才奇了怪呢！
阿德勒接着提到：不是若能克服缺点，一切就好了，而是就算有缺点，也有勇气做好。什么意思呢，优点跟缺点是一体两面的事情，就像跷跷板，上下浮动，却密不可分，既然如此，我们只能好好跟缺点沟通（在内心跟它对话），而不是想着我要剔除它，因为当你这么想时，你永远都不会变得更好（消灭一个永远不能消灭的存在不是徒劳是什么），也正因为不可消除，所以不要把缺点当成你不行的借口，你能不能做好的原因在于你有没有勇气把它做好，而不是你被那个所谓叫“缺点”的替罪羊（理由）影响了。
我们的爸妈从小就没有觉得我们跟她们是平等的，因为她们掌握了资源、权利，一直以来，我们并没有被当成是一个独立的人对待。父母总是喜欢擅自解读孩子的心思，这会对孩子的心理建设造成巨大伤害（嗯，小时候我妈不仅乱猜我心思，还告诉别人，而往往她说的都是错的，她只是以为她了解我，她这么做的目的无非是揣摩别人心思的快感和表达出来的优越感）这样做的结果会让孩子认为自己没必要发表意见，最终成为和父母解读中一样的人。
我们经常会听从他人的意见，而放弃自己的观点，不是因为我们有多认可他人的意见，事实上很多时候，我们只是不想为自己的决定承担责任罢了，只要听了他人意见，责任和心理压力自然就转移到他人身上了。
所谓的理解就是把对方与自己视为相同的存在，设身处地将对方与自己一视同仁。我来解读一下这段话，其实也很容易明白，无非就是别人无论做什么事，就算跟你观念是违背的，但是因为你有知道他那样认为的原因，你并不生他的气，你把自己带入他那个角色中，如果是他变成了你，你会希望对方是在了解你背后的心理作用后，先跟你交心，再讨论观点，这就是理解。在我们日常生活中，我们经常把聊人跟聊事搞混，以至于产生矛盾，就是因为我们之间在心理层面上就没有尊重对方，把对方当做是一个跟我们完完全全一样的人对待，若没做到先理解再照顾这个步骤，你们的火花只怕会演变成枪林雨战。
把他人当成必要时会提供援助的伙伴，自己的人生就会看起来完全不同。这句话怎么理解呢？我们平时把，看到不如自己的人会鄙视（他就是懒不努力），看到比自己牛逼的人会嫉妒（他就是运气比我好点而已），这样的想法只是让自己心安理得，当然也有不少人是反着想的，你可以说那样平易近人，但都是合理却不正确的。人如果脱离了集体，那生命是不可能延续的，人们快乐的多少在于自己对这个集体贡献值的多少，如果我们把他人都当成阻碍自己快乐的路障，未免倒因为果了，只要你这样想，你永远不会明白快乐真正的感受、意义。但是你转念一想，既然快乐来自于集体，来自于跟人沟通，那我把别人往好的方面去想，认可他们的价值维系跟他们的关系，让自己拥有群众基础，建立自己的人脉社交网，这样岂不是离成功又近了一步（当你善于借用他人能力发掘他人能力时，你对一个集体能产生的贡献值已经是在飙升了）？你的快乐值也会不断递增，你的人生是不是看起来完全不同呢？（刘邦的核心骨干基本来自于他的老家沛县，诶，对了，你是不是也发现他也领悟了这一条智慧了呢！哈哈）
责备自己一无是处，认同并接受现在的自己，才会思考改变。嗯，责备大多时候只是为了好受，却并没有打算采取丝毫措施，而且更要命的是，责备是发现不了任何原因的，更多的是以结果来作原因，而这个结果只是你采用的借口，比如你胖，就说自己没意志力，起不了床，就说自己不够自律，完全本未倒置嘛，如果连原因都不愿意找，当然一无是处了。而认同自己，是已经清楚审视了自己，知道自己的优缺点不足，坦然去接受，而不是刻意去消灭那书评开头所提到的‘缺点’，当你接受自己的不完美，你能做的就是去平衡你身上的特质，分析原因背后的解决方式，当你开始思考了，你就会开始行动，当你开始行动了，你就开始改变了。