读书笔记摘抄新闻资讯《人性的优点：如何停止忧虑，开创人生》_精选读书笔记500字
我大概花了半个月看完这本书，之前也阅读过一小部分人性的弱点那本书。前半段看的时候，一直当故事书看，后来发现作者反反复复讲不同的故事，核心都是围绕忧虑展开的各种经验之谈，说实话，近一年多，我的生活也充斥着糟糕与忧虑，因为发生的很多事堆积在一起，我整日整日的胡思乱想，忧虑充满着整个生活，有时候心悸难受，失眠困惑，向别人倾诉并不是一个好的解决办法，因为归根结底，在我的内心放不下这件事，况且，周围也没有一个人有能力能说服安慰住我，因为大部分人的说辞我早已经猜透，但是当我开始阅读这本书，真的很像一个长者在慢慢的开导我，像涓涓细流缓缓留进内心，稀释了大部分忧虑的心，作者讲了那么多条条框框的大道理，我们有必要一项项列出来，然后对照着学习么？没有吧，其实那么多条例核心还是一个：眼光长远，心胸开阔。
这些东西我们大部分人都知道，遇事要乐观，自信，充满希望。
但总是会忘记，所以时不时需要阅读来供给心灵，补给营养，在读这本书的过程中，我的心情真的明朗了很多，[爱心]。尽管还是失眠，但心里的能量高了许多，我也喜欢读史书，这真的是一个很好的说服自己的方法，与历史相比，你就是一粒尘埃。