《九型人格：职场高品质沟通的艺术》_精选读书笔记_2600字

《九型人格：职场高品质沟通的艺术》_精选读书笔记2600字

《九型人格：职场高品质沟通的艺术》小收获

读书数量十分有限，在积累阶段，没资格做任何书评。时刻谨记没有广泛调查和深入思考，没有发言权。

本书我仍然采用问题式阅读（或者说有目的式阅读），以下为个人收获。

一、”九型人格“理论的起源以及发现？

作者在文中并没有针对“九型人格”做详细说明，我从其他地方找到了一些个人比较认可的信息。

1. 九型人格，在英文中称为Enneagram，来自于两个希腊词汇ennea和grammos，ennea代表数字9，grammos的意思是尖角，Enneagram表示一个拥有九个尖角的图形。

九型人格起源于公元9世纪中亚和波斯地区兴起的神秘信仰——苏菲教，是一门基于神秘传统形成的心理学，但它是依靠口头传播沿袭下来的，并没有留下有关自己历史渊源的文字记录。

据史料记载，西方人对九型人格的了解最初起源于乔治·伊万诺维奇·葛吉夫（George Ivanovich Gurdjieff），他把“九型人格”这种属于苏菲教的口头传播系统吸收过来并用于自己的教学实践，现在很多关于葛吉夫及其相关理论的著作都涉及了九型人格系统，但多数并没有提及到底怎样利用这套系统来观察人们的潜质，因此，在葛吉夫时代，几乎没有任何文字是真正关于九型人格的性格究的。

首次将九型人格的九种性格特征总结排列出来的，是智利心理学家奥斯卡·依察诺（Oscar Ichazo），他还为这九种性格分别起了名字，这样，结合早期葛吉夫对九型人格主要特征的描述，一个相对完整的九型人格体系就形成了，但依察诺的“九型人格”并不完善，他对每种性格作出的结论也并不全面，仅仅说明了一种性格类型的众多特征的某一方面，而且我们无法把他的描述性语言同心理学术语对应起来。

真正把九型人格分析和现代心理学联系起来的是由另一位智利精神病学家克劳迪奥·纳兰霍（Claudio Naranjo）完成的，他创造性的用心理学思想表述了九型人格的理论。他让这门学说变得广为人知，让人们可以从他人的故事中，找到相似点，从而发现自己的性格类型。

纳兰霍的研究是为了把九型人格发展成心 理分析工具，而将精神练习和直觉训练冥想的内容引入九型人格的则是海伦·帕尔默（Helen Palmer），她是九型人格的集大成者，并将九型人格运用在学术，商业和精神等领域，在美国，英格兰，爱尔兰，德国，法国，瑞士，芬兰，荷兰，捷克共和国，巴西，澳大利亚，泰国，以及中国广泛建立九型人格的奖学金。

上个世纪90年代，海伦·帕尔默弟子蔡敏莉（Monita Choi）首次将九型人格引进香港和中国大陆，并担任亚洲九型人格导师总督导和中国九型人格导师协会会长。

以上引文来自九型人格研究协会微博。

2. “根据唐·理查德·里索的叙述，九型人格起源于传统灵修（例如七宗罪、葛吉夫），发展于现代心理学。

现代心理学是一个混杂了科学和艺术的综合学科，科学手段是探究心理学的手段之一，但不是心理学的全部。

个人觉得没必要纠结九型人格的性质，重要的是能不能解决实际问题，这个问题就是了解自己，了解他人，了解人性。有一种说法是：九型人格是最好的人性地图。

九型人格——是“三脑理论”（又名“三重脑理论”、“三合一脑”）的延伸，是对现实世界中，人格障碍的一种分类理论。

等下，不是性格分类吗？为什么怎么变成“人格障碍”了。其实从某个角度上来说，性格就是机能障碍的结果。

一个人在成长发育的过程中，一帆风顺是极其难得的，事实上总会因为环境、父母的因素，导致在某一方面发展不均衡，而这种不均衡，会固化为某一种缺陷，这种缺陷，就是“人格”。日常生活中说的“这两人性格不合”，其实就是“缺陷”与“缺陷”之间的冲突。

九型人格正是在研究这种冲突的成因。到了唐·理查德·里索研究的阶段，这套理论已经比较成熟了，只不过，理论的成熟，不代表应用的成熟。“

此部分引用自知乎作者番茄炒蛋（九型人格资深研究者）。

还有很多九型人格相关图片，微信读书不支持发送，真遗憾。

二、九型人格的具体分类和表现？

具体分类

1.完美主义者

勤奋，讲究伦理道德，注重实际，容易愤怒

2 给予者

乐于助人，富有同理心，好支使人，容易骄傲

3 实干者

讲究效率，富有说服力，善变，富有欺骗性

4 浪漫主义者

富有戏剧性，特立独行，忧郁，容易嫉妒

5 观察者

讲究私密性，善于观察，超然，比较克制

6 忠诚的怀疑论者

忠诚，善于提出问题，比较警觉，容易胆怯

7 享乐主义者

乐观，未来派，我行我素，贪吃

8 保护者

地盘意识强，勇于面对一切，富有保护欲，太相信别人

9 调停者摇摆不定，平易近人，固执，自我遗忘

三、个人属于几号人格？有什么特点？

在这个阅读评估之后，基本判断为6号人格，忠诚的怀疑论者。要花很多时间和自己去做斗争，是一个非常痛苦的人格。

特点:忠诚，善于提出问题，比较警觉，容易胆怯，要花很大力气去说服自己信任自己和别人。

四、了解九型人格后，个人现在该如何去做？

1.发现自己有疑虑时，迅速去验证。

如果疑虑正确，及时止损。不正确，继续执行原方案。注意要提前弄清楚团队每个人的真实意图，而不是做所谓的最坏打算。

另外需要记住，信任向来都是化解疑虑的良方，个人灵性成长路径就在于学会相信自己、相信他人。

2.平衡疑虑和信任的关系。

要考虑事情的双面性。有什么振奋人心的事情是你没有看到的？好的一面是什么？可能出现的最好情况是什么？

多多提醒自己，比如“怀疑”走出来作祟了，及时暂停或者处理掉这种情绪和思考。

3.最重要的是不要停止前进的步伐。

怀疑最致命的一点就是：只要稍有疑虑——虽然这种疑虑不一定正确——就会停下前进的脚步。

要学会去“做假设”：假设所有的事情都进展顺利会怎么样呢？

或者假设你能充分信任一切会怎么样呢？一旦做出了决定，就毫不犹豫地向着最好的情形迈进。

五、“心智成熟的人”是什么样的？

书中提到【就九型人格而言，人们最常问的一个问题就是：“每一种类型的人最适合某个特定的工作？”或者是：“我们如何才能打造一个理想的团队？”这些问题的答案只有一个，那就是：“找到心智成熟的人。”

公司在招人的时候看重的是人们的技能、创造性、过去的经历以及他们的行为举止是否像个成年人，而不是他们的感知透镜。只不过这种感知透镜的确会影响到团队协作、管理风格、解决问题的方式、决策方式以及所有类型的互动。】

那么心智成熟的人究竟是什么样的呢？

1.情绪稳定。

积极倾向的稳定，拥有控制情绪的能力。

2.有稳定的内核“核心价值观”。

有自己价值观和判断标准，不随波逐流。

3.有做选择的决断力，并承担后果。

决策前即明确，无论结果如何，都由自己承担，不能推脱逃避。

4.明白如何处理个人与个人，个人与社会及组织之间的关系。

以上。