《日常生活中的思维导图》_精选读书笔记_1700字

《日常生活中的思维导图》_精选读书笔记1700字

有多少人整天抱怨“我待人生如初恋，人生虐我千百遍”
同样一个班级的学生，为什么别人学习效率比我高？为什么别人看书比我快？
思维导图的发明者东尼·博赞认为“既然身体能通过锻炼变强，那么大脑也能通过锻炼变得聪明”
《日常生活中的思维导图》这本书，清晰明了的向我们讲述了什么是思维导图，思维导图带给我们的价值，思维导图的7个规则等，作者矢岛美由希说：“制作思维导图就是思考给任何事物划分分支的过程”，通过绘制思维导图帮助我们从不同角度透彻的分析一个主题，不仅如此，把所有内容都花在一张纸上，可以纵观全局，注意到信息之间的联系。
什么是思维导图？
思维导图是大脑使用说明书，制作导图就是一个将中央的主题逐渐细化分解的过程。作者认为思维导图是激发创造性思维的工具。帮助我们整理信息、发散思维。
思维导图带给我们的价值
1，制作导图的步骤就是不断重复，这个过程帮助我们从不同角度透彻的分析一个主题。
2，因为所有的信息都在一张纸上，我们由此可以纵观全局，并且因为信息之间的关联性，是“顺藤木瓜”式的记忆，而且颜色和形状也帮助我们的记忆回想。
3，因为思维导图的逻辑非常清楚，可以传达模糊情感和感受。
4，思维导图让大脑时刻都在考虑还要写什么词，思维全部集中到思维导图上，利于我们深度思考。
5，每一个分支都在引导我们的思维，不断分解，不断引导，将我们生活中没有意识到的记忆，通过画图的过程，不经意间唤醒。
思维导图的注意事项：
1、中途删除的内容，不要抹掉，用叉号划掉。可以帮助我们追溯思维过程。
2、明确自己为何而画
3、不追求美观，焦点放在主题的分解上
4、一张纸可以多个主题
思维导图的7个规则
规则1：纯白色纸张，大小A4以上最好，A3起步，如果刚开始留白较多，就用A4，选择适合自己的尺寸最重要。纸张横向摆放，这是我们眼球转动的方向，利于我们的绘制。
规则2：中心图像不要求漂亮，中央的主题可以是照片、图画、文字或抽象的图像，自己看懂就好，不用过于深究图像的美观。中心图像的大小以一个拳头大小为宜，大一点方便后期绘制，太小则显的过于拥挤杂乱。较大的主题也利于我们大胆的想象和联想。另外，为了更好的让头脑预热，利用5分钟画你的中央图像。
规则3：使用多彩的颜色。颜色没有标准，但一定要使用。颜色会刺激大脑处于活跃状态，增加我们的绘制乐趣。画笔的选择要优质，流畅的笔感同样可以激发流畅的思路。
规则4：延展的线条。中心主题第一次分解的线条是主支，主支再分解就是分支。线条根部粗尖部细，类似走之旁最后的一撇。分支的流畅和思维的流畅相辅相成。线条要有“大”“中”“小”三种粗细程度，能显化主题的层次感。分支的长度要适度，过长则不利于视线的集中。通过颜色和线条的粗细，可以让各个主题的重要程度一目了然。
规则5:在分支上写语言。1分支1词语，通过分支，我们将相关的词标注在线条上，通过关键词的思索和总结，帮助我们分解出新的灵感。
规则6：层次化。层次化最重要的是分层和排序，分层和排序指的是按照某规律重新归类和排列。要先把脑海里的所有信息都先写出来，做到信息不遗漏，再去做归类和排序。但作者也提醒，初学者有可能过于在于这条规则，反而画不出东西，不必过于深究规则，随着经验的积累，自然而然会符合这条规则。
规则7：TEECAS。这个词是尝试、行动、反馈、检查、调整、成功的英文首字母组成的。这是一个循环优化我们的思维导图的工具，是绘制思维导图前要做的心理准备。尝试最重要，先大胆去做。
作者在全书中也着重强调了几个信息。
1、将自己的思维原原本本画下来。思维的完整性最重要，其次再整理分层和排序。
2、遵守规则，但不拘于规则。思维导图是帮助我们开阔思维的工具。
3、简单化思维导图，将注意力放在分解过程本身上。
总结
思维导图中简单、有趣的绘制过程，不断分解主题，帮助我们探索创造性的灵感和尘封已久的记忆。市面上现在有很多帮助我们开拓思路、梳理逻辑的工具。但是工具毕竟是工具，我们要善于利用，沉迷于工具本身则会本末倒置。另外，思维方式要养成习惯，思维导图确实可以帮助我们不断触碰思想的深处，但是我们在绘制的过程中，也要不断成长，养成深度思考、逻辑性思维的习惯。