读书笔记摘抄新闻资讯《高情商沟通术》_读书笔记500字
通过毕业这几年，发现自己真的沟通方面以及心理方面存在着许多的不足，而作者本身通过心理学也在向我们诉说生活中的常例，通过社会，亲情，友情，爱情，各个方面述说了人性的特点以及如何避免，人性都是经不起考验的，在本书中好多点触动内心。。例如：
心理学家威利·詹姆斯说过：“在人类天性中，最深层的本质是渴望得到别人的重视。”
我们总是基于自己的内心生活，但却发现，好多东西我们都需要改变，需要深入学习，社会不是按照我们的方式进步的，而是有沟通的规律，交往的公式。逐渐学习。
打破习得性无助的办法只有一个，就是尝试从小事入手，体验到成就感，增加自信，再尝试更大的事情。哪怕一次两次失败也没关系，勇敢试错，原谅自己和鼓励自己，再接着尝试，直到产生更高的成就体验。
一定要记住这个思路：什么时候、遇到什么问题、我做了什么、需要别人做什么。
好的陪伴是这样的：静静地待在对方身边，及时地回应对方。
生活的经历让我们的思维方式固定化，不好的心理影响着我们许多，好多心理学方面的知识点我都是存在的，我在反思，也在逐渐追寻！！