《学会拒绝，懂得接受》_精选读书笔记_500字

《学会拒绝，懂得接受》_精选读书笔记500字

学会拒绝，大胆说不

你的善良必须有点锋芒！

这本书很浅显，很啰嗦，也很冗杂

但是说明的生活道理很深刻很实用。

相比接受，日常生活我们很难去拒绝。

正如作者所言，难以说拒绝的原因很多

“拒绝”这两个字看起来简单，但想要做起来却难之又难。因为，我们内心有太多的顾虑，生怕这两个字说出来时，伤害到别人、害怕和人争执、害怕得罪了人……的确，因为不恰当的回复，我们在说“不”的时候容易与其他人起摩擦。但是正因为如此，我们才应该学习掌握正确的拒绝技巧，从而驱散内心的顾虑和不安，把“不”字说得让人信服！

有很多时候我们太过在意别人的感受和想法而委屈了自己，太过在意别人的评价而失去真正的自我。

但正如杨绛所说:

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

这个社会很现实也很残酷，不要总想当一个“老好人”，一旦我们不能听命于自己，就要受命于他人。

所谓成熟和长大，不过是个性被磨去棱角，变得事故圆滑了。

从现在起我想大声地说:

你的善良必须有点锋芒，生活是自己的，为自己而活，为了自由，要学会拒绝，勇敢说不！