《每天演好一个情绪稳定的成年人》_读书笔记_1600字

《每天演好一个情绪稳定的成年人》_读书笔记1600字

对不起，你的青春已余额不足，且无法充值。

不按你所想的方式去活，就会按你所活的方式去想。

绝大多数的人生困境，都源自那“该死的随波逐流。

每天演好情绪稳定的成年人:清醒，有趣，自律，偶尔讨厌，永远可爱。

成年人就得把情绪当做一门生意，要自负盈亏，毕竟每一段经历都是一个温柔而又犀利的道理，每一次臭脾气都是一个可笑而又尴尬的案底。

成长就是把哭声调成静音的过程。

稳定情绪最要紧的事情是学会和自己和解，而不是和世界处处为敌。

成长过程中遇到的每个问题，都是为你量身定做的，既避免不了，也无人代劳，唯有靠你自己死扛。

解决了，你就是这一届人类当中的佼佼者;解决不了，你就不得不继续在人海里“熬。

我们谁都没想到，这是一个如此蛮不讲理的世界。

坦白来说，我们没有能力抓紧时间，相反，是时间抓紧了我们。

它纵容我们少不更事的无理取闹，允许我们不明事理的横冲直撞，而它在暗地里，不动声色地悄悄推着你我前行，它怂恿我们往更远更陌生的地方奔赴，突然松手，让我们以措手不及的尴尬姿势脱离青春，惊悚地飞向成人世界。

别说成长夺走了你的亲人，朋友，恋人，你要明白，亲情，友情和爱情都是价值连城的稀有之物。

别说成长拿走了你的热情和梦想，销毁了纯真和童心，但它打开了你的见识，让你知道人生还有无限可能，知道世界上还有很多难以想象的美好。

别说成长给了你无数的责任和压力，它在给你难堪和难关的同时，也在协助你变强，变聪明，变从容。

偶尔看透，但别失望，偶尔迷惘但不沉沦。

成长是硬着头皮做一万件讨厌的事，花费大量时间在无用功上，以及结识一些不相干，甚至讨厌的人，某天忽然发现，我们已经走了很远，如今已可以心平气和面对诸多无奈。

我们皆是无名之辈，芸芸众生，为了生存，狼狈不堪，可命运就是这样:绝大多数人拼尽全力，终究只能拥有一个平凡的人生。

有时候逼你前行的，并非是前方有微弱的光芒，而是背后有深渊万丈。有太多的选择，并非出于热爱，而是出于无奈。

你要学会用被人喜欢的喜悦，去排遣被人讨厌的不安。

你要懂得用“被人在乎的荣幸，去打败“被人轻视”的忐忑。

你要尝试用被人赞美的满足感，去为被人批评”的挫败感买单。

最尴尬的事，有的人18岁，还打不过五岁大的妖怪，年近30，还是“得不到就哭，输了就闹的小孩模样。

不要让自己变成一头疏远人群的野兽，用偏激和愤怒来饲养自己的懦弱。

怕就怕，你把所有当前不想面对的琐事，不敢去死磕的难题都推到明天，还安慰自己说:明天会更好”。你想的真美啊！

最积极的人生态度莫过于:亲手改变现在，而不是等着未来救援。

如果你想知道自己的过去是否合格？不妨问问自己对现状是否满意？

如果你想知道自己的未来能否美好？不妨问问自己，现在是否真的在努力？

时间只负责流逝，不负责让你成长;

只负责掩埋，不负责疗伤。

它带来苍老，但不一定带来成熟。

它制造了很多美好的幻想，却也留下了很多的遗憾;

它是一个无情的看客，而你要自行承担过程和结果。

时间并不能包治百病，生活的坚硬，现实的功利和交际的不圆融。

我已泯然众人矣的伤感和“我还能怎样的无奈。

往前，没什么把握。往后，找不到退路。站在原地，又惴惴不安。

生活的真相就是:除了容易长胖，其他的都挺难。

其实，真正能治愈你的，从来不是时间，而是明白！

勇士与懦夫的区别:勇士不论被打倒多少次，还会站起来;而懦夫被打倒一次，就开始装死。

快乐的人生，不是用逃避忘记眼前的苟且，而是用死磕去直面问题，诗意和远方，是你处理完问题后的奖赏。

成熟的标志，就算遇见了道貌岸然的人，就算免不了明枪暗箭，自己还是听从内心，不放纵，不妥协，一如既往地做好自己。

有底线的人，不是不知道这个世界的污浊和黑暗，而恰恰是因为知道，所以更想坚守原则。

愿你偶尔不幸，也愿你终能尽兴，而不总是侥幸;

愿你有脾气，也愿你有志气，而不尽是戾气。

愿你付出甘之如饴，愿你所得归于欢喜。

最后请记住丰子恺老先生的话:

狐狸，皮毛值钱;

牛,肉值钱。

人,骨头值钱。

我们泯灭之时，让世人所窥见的只有化成灰的骨头。