《新型冠状病毒感染防护》_精选读书笔记_2400字

《新型冠状病毒感染防护》_精选读书笔记2400字

20/01/27

来自书中：

常识篇

1.什么是冠状病毒？

冠状病毒是在自然界广泛存在的一个大型病毒家族，因其形态在电镜下观察类似王冠而得名，主要引起呼吸系统疾病。

目前已发现感染人的冠状病毒有7种，其中SARS病毒、MERS病毒（中东呼吸综合征病毒）和新型冠状病毒等可引起较为严重的人类疾病。

冠状病毒除感染人类以外，还可感染猪、牛、猫、犬、貂、骆驼、蝙蝠、老鼠、刺猬等多种哺乳动物及多种鸟类。

2.什么是新冠状病毒

新型冠状病毒是指以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株。2019年12月导致武汉病毒性肺炎暴发疫情的病毒为新型冠状病毒，世界卫生组织将该病毒命名为2019-nCoV。

3.新型冠状病毒与SARS病毒、M E R S 病毒是同属于冠状病毒大家族里的“兄弟姐妹”，基因进化分析显示它们分属于不同的亚群分支，病毒基因序列有差异。

4.哪些冠状病毒能感染人类？

迄今为止，除本次在武汉引起病毒性肺炎暴发疫情的新型冠状病毒（2019-nCoV）外，共发现6种可感染人类的冠状病毒，分别是HCoV-229E、HCoV-OC43、SARS-CoV、HCoV-NL63、HCoV-HKU1和MERS-CoV。

5.新型冠状病毒会人传人，具有一定的传播强度，如果不采取防护措施，理论上1名患者可以将病毒传播给2～3个人。

6.传播途径

飞沫传播，接触传播，但尚不能确定是否存在空气传播。

7.目前尚无可用针对新型冠状病毒的疫苗。暂时没有药物可预防。没有特定的治疗方法，但许多症状能对症处理，可以有效减轻患者病情。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。

8.密切接触者

密切接触者是指跟患者（疑似或确诊病例）有过近距离接触（如与患者乘坐同一交通工具、共用一个教室、在同一所房屋中生活），但又未做任何防护措施（如戴口罩等）的人员。

密切接触者需要进行居家医学隔离观察，不用恐慌。作为密切接触者，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。

目前对新型冠状病毒感染的肺炎的认识，从接触病毒到发病的最长时间为14天，所以我们需要对密切接触者观察14天。

9. 《中华人民共和国传染病防治法》规定管理的传染病分甲、乙、丙三类，原有39种。甲类传染病是指传染性强、病死率高、易引起大流行的烈性传染病。

新型冠状病毒感染的肺炎新纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，采取甲类传染病的防控措施进行管理。

症状篇

1.人感染冠状病毒后的症状

人感染冠状病毒的症状严重程度不等，常见的临床表现有发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重的病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。

此次新型冠状病毒感染的肺炎病例的临床症状以发热、乏力、干咳为主要表现。鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见。约半数患者在1周后会出现呼吸困难，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热，少数患者病情危重，甚至死亡。

2.很多呼吸道疾病都会出现发热、乏力、干咳等表现，是否被新型冠状病毒感染，需要医生根据发病前的活动情况、是否接触过可疑病例、实验室检测结果等信息来综合判断。

3.出现什么症状需要就医？

如果出现发热、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、咳痰、气促等症状，都应及时就医，并同时告诉医生发病前两周的旅行史，以便医生快速做出诊断。

4.人群对新型冠状病毒普遍缺乏免疫力，该病毒具有人群易感性。老年人、青壮年及儿童均有发病，目前以老年人发病多见。

免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇，或存在肝肾功能障碍的人群，病情进展相对更快，严重程度更高。

预防篇

1.如何预防新型冠状病毒感染？

①避免去疫情高发区。

② 避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，特别是儿童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。

③加强开窗通风。居家每天都应该开窗通风一段时间，加强空气流通，以有效预防呼吸道传染病。

④注意个人卫生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或肘部捂住口鼻，不宜直接用双手捂住口鼻。

⑤及时观察就医。如果出现发热（特别是高热不退）、咳嗽气促等呼吸道感染症状，应佩戴口罩及时就医。

2.咳嗽和打喷嚏时要注意什么？

①打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘部位（而不是双手）遮掩口鼻。

②把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。

③打喷嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液彻底清洗双手。

3.针对新型冠状病毒，该如何进行消毒？

新型冠状病毒怕热，在56℃条件下，30分钟就能杀灭病毒；含氯消毒剂、酒精、碘类、过氧化物类等多种消毒剂也可杀灭该病毒。

皮肤消毒可选用75%的酒精和碘伏等（注：黏膜用碘伏或其他黏膜消毒剂）；居家环境消毒可选用含氯消毒剂（如84消毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡腾片）配制成有效氯浓度为250～500mg/L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐热物品可采用煮沸15分钟的方法进行消毒。

4.正确选用佩戴口罩

5.正确的洗手方法：内—外—夹—弓—大—立—腕。

6.注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。

不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染的说法。如发现可疑症状，应做好防护，前往正规医院就诊。

误区篇

1.室内用食用醋不能杀灭新型冠状病毒

2.没有证据证明吃抗病毒药物，如磷酸奥司他韦等，能预防新型冠状病毒感染。

3.吃抗生素、维生素C不能预防新型冠状病毒感染。

4.戴多层口罩不能更好的预防，一个就可以。

读完本书

十几分钟就看完的知识，基本知识真的很全面，很佩服这么快就能出版这么一本宣传册似的书，希望更多的人去读这本书，更多的了解疫情，更希望我们能早日战胜病毒

一点想法

心理学有“同理心”一词，很多人都在关注最新的消息，希望大家在关注生理健康的同时也不要忘记保持自己的心理健康，适度调节自己。

相信我们的国家和领导

感动于奔赴一线工作的白衣天使们

还有始终替我们负重前行的战士们

无数默默守护坚持奉献的人儿

他们是最可爱的人[爱心]

所能做的不多，但相信保护好自己就是对社会最大的贡献。

还是想说武汉加油！

我们一起等春天的到来。