读书笔记摘抄新闻资讯《你一年的8760小时（升级版）》_读书笔记500字
最开始认识艾力是因为奇葩说，映象是那个很尬老是让大家觉得有些好笑的新东方英语老师。这本书大概写了艾力的一些个人故事和时间管理的金币法，但是个人性子太懒散了光是看那些密密麻麻的作息表就让我非常痛苦。个人觉得本来就很没有执行力的人，制定密密麻麻的计划本身就是一种能量的消耗，在定完计划之后也很少有人能按要求做到。针对金币法需要按照适合自己的方式去改变，对于我自己而言，了解大概需要完成的任务制定优先级，找准自己的节奏，不要盲目的跟着媒体的宣传逼自己早睡早起。每个人精力分布是不同的，有的人明明晚上效率最高，你非要逼着他睡觉，第二天早起工作，他晚上睡也睡不好，白天工作效率也不高。
在奇葩说里可以看到艾力一直在找自己的方式去成长，想受大家的喜欢的讨好型人格也在慢慢地转变，建立了自我认知的价值，但是看完了这本书，就觉得是一篇艾力自传的鸡汤文，如艾力自己所说，有的书需反复咀嚼有的只需浏览，取其重点就行了。有大多时间，想了解艾力老师的可以看看，确实是一个非常非常有毅力，有自制力，能够则善固执的人。