《赢在下班后：知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式》_读书笔记_1600字

《赢在下班后：知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式》_读书笔记1600字

学生时代结束了，开始步入社会的第一天，其实是另一个更长的学习阶段的开始，人与人之间的差距，会从这一刻开始，有更明显的分异。同样在上班，有人会踏实的做好自己的本职工作，努力地提高工作效率，积极地融入集体，也有人只是得过且过，事事拖延，关注点永远只是一些无关痛痒的鸡毛蒜皮的小事，而这，仅仅是在相同的工作时间内不同的人体现出的不同，更大的差异则是体现在八小时之外的时间里，你在做什么？
是根本停不下来的看剧，刷抖音，抵制不住消费欲望的在淘宝上买买买，刷微博，看朋友圈，不知不觉已是深夜，感叹欢乐的时光总是如此短暂，偶尔也会悔恨自己怎么又熬夜了，但还是摆脱不了晚睡，第二天晚起，匆忙洗漱吃早餐，踩点上班打卡，整天工作不在状态的恶性循环？
还是清楚的知道八小时之外的时间才是个人提升的最佳时机，报名付费课程，认真的提升工作必备技能，学习自己感兴趣的课程，加上规律的运动，节制的饮食，睡前阅读，做好当天的工作复盘和第二天的工作安排，然后按时入睡，获得高质量的休息时间，恢复好精力，第二天元气满满的投入工作，感觉一切有序规整，时间由我掌控？
其实我也经历过第一种状态，完全让自己“闲下来”，自以为在放松，在休整，其实是在拖垮身体，掏空灵魂的自我放纵，获得的只有满满的空虚感。
而当我看到身边的人，工作休息的间隙在拼命看书学习，考级考证，反观自己，我猛地一惊，其实根本不存在所谓“铁饭碗”的工作，我当前的工作看似稳定，但如果我一直停留在温水煮青蛙的状态，无法跳出舒适区，不进步其实就意味着退步。我当前的工作也许一眼就能望到头，但我想要我的人生有更多的可能性。
我转变了我对于工作的看法，针对我的本职工作：对数字不敏感那就努力的培养对数字的敏锐度，看一些趣味性强的数学书籍，参加一些数字游戏活动； 觉得工作枯燥繁琐，那就试着为自己设置工作中的小挑战，提升速度，学习新的业务操作流程，对自己工作中的薄弱点报名实操课程学习。认识到任何工作都存在压力，不是说一味的去做你喜欢的事，而是做好你该做的事。
工作之余，出于对英语口语学习的兴趣，也会参加口语培训，在公益英语学习平台为小伙伴们免费纠音，虽然这会占有我工作之外的休息时间，也没有实际的报酬，但我的收获远远更多，我的听力和表达能力得到了提升，自己的小小付出能够帮助到其他人，很有成就感。坚持跑步三年多，体质确实改善了许多，精力也更加充沛。确实在阅读这一方面，与学生时期相比，偷懒了许多，但我深知读书的益处，也在逐渐培养在固定的时间阅读，注重阅读输出的习惯。
我知道，我还是不够努力，容易拖延，无法去战胜我的一些性格缺陷，读了这本书，我更加明白在八小时之外我需要调整的方向
1.无论是什么爱好，娱乐，都该认真对待，只有认真对待这段时间，才能有所发现，有所学习，有所成长，这种附加的意识还将反馈到工作中。
2.关注身体健康，唯有高质量的活着，才能更好的创造工作的价值。健康有节制的饮食，长期的坚持运动，充足的睡眠，能让你有更强健的体魄和清醒的头脑去面对工作。
3现在已经不是晚上加班到很晚、一直待在单位工作的人被评价为“能干”的时代了，而是在取得同样成果的前提下，短时间内完成的人会得到更高的评价。提高工作效率很重要。
4.真正优秀的人，往往在别人看不见的地方努力，而平庸的人只是看上去很努力。把握住该努力的方向，选择真正重要的事情去做，跟上时代的趋势，而非埋头苦干，闭门造车。
5注重细节，在没有人看到的地方，更要注重自己的言行举止，着装时刻保持得体，有自己的个人风格。
最后，附上书中我很喜欢的几句话，作为对自己的激励：
八小时以外的充实，带来八小时以内的充实。
八小时以外就是以此为目的的“充电”时间。
因此，八小时以外要积极地度过。
八小时以外变了，八小时以内也会跟着改变。
你的人生价值也会因此产生巨大改变。