读书笔记摘抄新闻资讯《你一年的8760小时》_读书笔记600字
这是一本很可爱的书，作者努尔艾力，新东方学校的英语老师。“生命就是时间”，艾力在书中这样写道。一寸光阴一寸金，艾力把时间比做金币，发明出“34枚金币时间管理法”，即把每天的时间以半个小时算做一枚金币，一天如果早7点起床、晚12点睡觉的话，每天醒着的时间就是17个小时，换算成金币的话每天就有34枚，每天晚上数一下金币是怎么花的，就可以对一天的时间都做了什么一目了然。通过制作时间记录表去分析怎么最大限度利用好时间，可以按照“娱乐时间”“休息时间”“强迫工作时间”“高效工作时间”“拖延时间”把时间分为五类，每天记录，每周总结，循序渐进提高时间利用效率，而不是每天混混沌沌像无头苍蝇一样浪费生命，作一个属于自己的“时间简史”，通过记录时间帮助我们检视自己的人生。艾力在书中还推荐了一种“逆向时间规划法”，先规划出休闲的时间尽情娱乐，让自己快乐地享受生活，然后带着快乐的心情去工作或者学习，以此减少对学习的抵触情绪和工作带来的压力，“Work hard,play harder,so that you can work even harder”。最后把书中提到的相关书籍整理一下《高效能人生的7个习惯》《每周工作4小时》《干劲的开关》《智慧书》《战胜拖拉》，还有提到一个测试核心竞争力的工具“盖洛普优势识别器”。需要学习的东西还有好多好多啊！