《当我谈跑步时，我谈些什么》_精选读书笔记_500字

《当我谈跑步时，我谈些什么》_精选读书笔记500字

“疼痛无法避免，磨难却可以选择”，全书的最后一句话。想读这本书很久了，终于上了架。作为跑步爱好者，和村上有许多共鸣。
前天跑步前的热身活动时，脑袋里突然蹦哒出好多思绪，理还乱地打着架。起初跑起步来仍旧是甩不掉脑袋里的小麻烦，而当身体逐渐适应这个频率，呼吸逐渐趋于稳定时，脑袋忽地像被抹上了风油精似的，凉凉的，思绪像被微风摇了摇，整齐排列了下来，思考问题起来流畅麻利了不少。最后速度逐渐降为慢跑时，一呼一吸的腹式呼吸法，全身心的舒展，眉头的解锁，嘴角的上扬，感受到从心底散发出的自信积极的活力，运动真的很奇妙。
那天跑完，心里有个声音不断重复：你是最好的，不必庸人自扰。一下子对近来生活中的人和事有了客观的认识，能够给予合理的解释与理解。这就是我那天跑完步最真实的感受。
村上喜欢跑步才去跑步，喜欢写作才去写作，他的文字中蕴含了太多他的人生态度和人生道理，并非强求每位读者都照做，只要略微有些思考，他写这本书的价值也就无限延长。
哈哈哈反正我是真的喜欢他的散文和这个人。