感谢自己的不完美读书笔记1000字(3)篇

武大师我向来是不服的，但这本书我“服”他了，因为他已经超越了“自我”。其实我服的就是这一点，他不停的在迈过一个槛又一个槛，他用身体力行告诉我们一个道理：只要人不去逃避自我，就能追寻到自我，虽然千辛万苦，跋山涉水。人生就是在绕圈圈，想要不绕圈圈走捷径那很简单，从摇篮躺到坟墓就可以了。不管怎么绕，绕不过的还是自己。从哪跌倒，就从哪爬起，否则不是没完没了遇到相同的坎，就是划着那个刻着标记的船，四处寻自己的剑。

所谓的传统糟粕，就存在这样一个推论：万众只能有一个心，众只是一堆身体，不能有独立的意识，还谓之为“良好的社会结构”，所以历史上无论国外还是国内的乌合之众干了很多离谱的事情，令人唏嘘。把“芸芸众生”的独立存在感剥夺，把人性也给剥夺之后，只剩下赤裸裸的红眼，还谓之人性的丑陋，还要给人性上一幅沉重的枷锁，实属一种扭曲。无论让几岁的孩子或者饱经沧桑的大人真正心灵自由的意志选择生或死，大部分人都会选择活，但一旦被剥夺了人生控制权和生存意志，不能或者没有机会为自己的行为负责之后，很多人都会回答：死。

这是一种对于生的渴求，但总有人以为屠杀了民众，堵死了水渠，民族也消失了，河水也就不见了，殊不知他们会走一条你们没见过的路，想办法活下来，所谓“恐怖分子”的逻辑就在于此，是某些人先要站在某些民族的对立面的，冤冤相报，结果看客都跟着遭罪。

所有的“果报”都是自己曾经种下的种子：接受命运，承认命运，追求自我的完整感，最后超越生命，这才是我们人生的重要目标。终其一生，可能为了就是这仨字：

不白活。

武志红的书基本上都是关于心理学的，他以自己的经历和他人的故事来说明一个个心理学问题！

我们每个人，都是一个不完美的肉身，而这个肉身又是由我们的心理活动来支配的，肉身的所作所为都是心理的在外体现！因为有不同的心理，进而发生出不同的人格或人性！所以，每个人都是不同的，都是各有差异的！如果加上时代的道德因素，就呈现出了所谓的好人坏人。

人之初性本善。无论好人坏人，如果追根溯源的话，都能从其孩童时代及家庭环境找出症结。然而，父母是不可改变的，过去的事情是不可改变的，曾经给我们造成的创伤也是不可改变的！那么，为了能改变将来，为了不再延续痛苦，请接受过去的不完美这个事实，在心灵的阵痛中将痛苦和无奈慢慢的释放，清空心理垃圾，让心里储存更多的有意义的正能量！我们今后的人生才能丰富多彩！

每每读这类书的时候，自己都会自觉不自觉的进行对照，检视自己是否存在书上所列举的事例，如有雷同或相似的地方，内心总会砰砰直跳，哇，自己原来是这样的，有种讨厌自己的意味！哈哈！而对于自己一直迷茫的问题，当获悉满意的结果时，心情又豁然的开朗起来！

总之，这类的书还是挺实用的，当你迷惑的时候，也许它会给你指出一条明路！

这是2017年2月读完的第二本，也是连续阅读武志红的第三本书。

有不少内容和【身体知道答案】、【愿你拥有被爱照亮的生命】是相重复的。

但这本书里的两句话以及这两句话的注解对我依然产生了震撼的冲击，也似乎有些豁然开朗的赶脚:1.悲伤是告别过去的必经之路；2.愤怒是对愤怒者的保护。

也是机缘巧合，在读这三本书的时候，想起了许多往事，悲伤和愤怒时隐时现，而这次没有压抑没有回避，也没有心生内疚，而是让悲伤和愤怒流露了出来，神奇的事件发生了——持续了将近一个月的肚子疼居然好了，腹部很舒服轻松的感觉。

果然，身体知道答案、悲伤是对过去告别的必经之路、愤怒是对愤怒者的保护。

庆幸可以觉察自己的情绪以及情绪来源，更庆幸终于可以畅读作者的作品。