「你一年的8760小时」读书笔记赏析

作者：艾力

俞敏洪倾情作序，蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐，《奇葩说》“男神级演讲天才”艾力首部力作！在《你一年的8760小时》里，艾力以“34枚金币时间管理法”为核心，探讨从努力到如何努力的思维转变，并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。励志有方法，梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。

「你一年的8760小时」读书笔记赏析

8760

本文是对艾力的《你的一年8760小时》的第一篇阶段总结。如果说一年多少月，一周多少天，一天多少小时，基本大家都能说得清，但如果问今天是今年的第几周，这一年已经过去了多少小时，未必就有人说的清了。不说别的，先记住8760这个数字，这样对时间的触感会更加实在。作者说，也可以将8760小时分成17520个半小时，如果把每个小时或者每半个小时当做一枚金币，会发现自己还是很富有的。我觉得我们的时间更像比特币，它对于每个人都是一样的，但衡量单位可以永远分下去，再小的单位都有可能有巨大价值。时间银行是公平的，它每天只给给每个人二十四小时，一秒不多，一秒不少。手里握着这24或48或更多金币，如何投资就是我们自己的事了，不同的投资结果也不一样。

ROI

任何有计划的工作、学习、生活，都要考虑ROI（投入产出比，return on investment）。为了三五块的，花一两个小时来回比较真的值吗？有一天当我骑车路过一家超市，决定不为参加某优惠XX块钱的活动而绕一圈时，我意识到这个决定对我的未来有着巨大的意义。如果是享受过程还好，真要是就用XX块钱买我一小时，卖吗？不卖！

看美剧学英语初级

作者聊到了看美剧学英语的最大ROI的方法，总结如下：第一，了解自己的英语水平。并非所有的人都适合通过看美剧学英语。根据对美国语料库的研究结果，如果想通过看美剧学习英语，词汇量要达到2700以上。第二，选择合适的美剧材料。作者根据英语程度，将美剧分为三类。最低水平的推荐《老友记》、《老爸老妈的浪漫史》。第二个级别同学的英语水平是可以说得出内容，但不连贯，推荐《美国偶像》、《飞黄腾达》。第三个级别同学英语基本能力比较好，但在口语表达中的思考和逻辑还需提高，推荐《囧司徒每日秀》。第三，用正确的方法：

顺序：听懂、理解、记忆、重复。

字幕：不看字幕学英语，适合15%特别有毅力的同学，对85%的同学来说看字幕也是可以的。

看三遍。第一遍，看懂剧情就可以。一周内看第二遍，记录那些自己觉得非常实用，却不知道的表达方式。第三步听演结合，基本可以背出台词了，对部分场景进行模仿。

鉴于我对看美剧学英语刚刚开始，就暂时不对书中讲到的“有追求”的学习方法总结了，等实践好了，再走下一步。