读书笔记摘抄新闻资讯《半年前的食物塑造了今天的你》读后感600字
哇这本书写的太好啦，我实在是太太太喜欢啦！
我很喜欢作者最后说的话
决定“吃什么”的，只有你自己。虽说会有诸如“太忙了”“没时间”等理由，但最终吃什么、不吃什么的选择权还是在自己手上。
可能有时候不得不出席一些应酬活动，但选择吃什么、不吃什么的还是你自己。所以不管在什么情况下，都是由自己来判断的。
所以我们要做的就是
在有限的条件下做到最好。
如果有两个选项的话，请选择能对自己的健康和将来的人生起到正面作用的那个。然后就是不断地去积累这样的选项。
在这之前我一直不愿面对逐渐增加的年纪，但是看完这本书我突然有些期待活力四射的老太太是什么样子，每个年龄都有每个年龄的魅力，虽然年轻很好，我也想自己一直年轻，但是也有很多特别棒的老爷爷和老奶奶，他们正在享受着人生中最辉煌的时刻。
当回顾一生的时候，他们会说：“这样的人生真不赖！”我也想拥有这样的人生。
所以趁着年轻，从现在开始慢慢积累，不仅要有经济的储蓄，还要增加身体的储蓄，而不是在年轻的时候肆意挥霍资本。
我觉得年纪增长是非常值得高兴的。每长大一岁，人生就更美好一些，当走到终点时，品尝到的是最大的幸福和喜悦。以此为目标，现在就从一点一滴的小事做起吧！
能成为蹦蹦跳跳的老太太也是酷的不行的一件事！