《生活教会我》读后感_1500字

《生活教会我》读后感1500字

埃莉诺·罗斯福的《生活教会我》教会了我：
1.【学习】| 充分体验人生的每段经历。
生活的关键在于不断学习。生命的目的，就在于生活其中，在于尽可能地去体验，去热情探索，毫不畏惧更新和更丰富的经历。
[方法：接受教育+独立思考+与人交流]
2.【克服恐惧】| 勇敢面对，重新来过。
人生中最大的敌人，不是别人，而是自己的恐惧。告诉自己：只要这次能做到，下一次也能做到。必须去尝试那些自认为做不到的事情。没有一个人可以让你觉得你不如他，除非你允许他这样做。即便是失败，也会增加下一次面对挑战时的勇气与信心。
[方法：自我控制+放下自我]
3.【利用时间】| 时间要留有余地。
第一，保持内心平静，以使工作时不受周围环境影响；第二，专注在手头的事情上；第三，建立起生活规律，分配好时间，提前计划每件事情，同时又留有余地以备不患。除此之外，保持身体健康，保证有充沛的精力可用。
[方法：放松平静+专注力+做计划+健康]
4.【成熟】| 认识接受改变。
愿意了解自己，对自己诚实，了解自己的真实动机和感受。认识常被忽视的内心力量。认识自身的有限性，保持谦卑。
接受自身存在不足，做出调整去适应它。接受批评，有能力听取批评并进行判断。接受别人无法满足你的要求，学会不去强求不可能之事，学会在自己的要求没有得到满足时不因此生气。接受自己的缺点，并逐渐改掉那些不为人所知的缺点；接纳你所爱之人的缺点，并尽可能地帮助他们避免出错。
自重且尊重他人,停止索取。为自己设定生活的价值，知道自己真正想要什么。
[方法: 接受+改变+自我认知]
5.【调整】| 内在革命。
每学到一些新的东西，就需要对自己的知识结构做出调整。
再彻底的失败，再难逾越的困难，通过不断地调整自我，适应生活的各种变化，人们都有能力克服。
[方法: 永无止境的自我调整]
6.【自身价值】| 为别人带去快乐。
对自己和身边的人诚实以待；在生活和工作中竭尽全力；拥有爱别人的能力；感到自己是一个有用的人。
承担自己的问题，尽早学会不去自怜，学会不把自己的沮丧、失望或坏心情迁怒到别人身上，无论心中多么愤怒，无论多么难以克制。
持有自我牺牲的精神，为共同利益齐心协力。
[方法: 尊重自己和他人+贡献自身力量+记住自己是被需要的]
7.【独立】| 既是权利，也是义务。
生活是你自己的——但只有在你使其成为自己的生活时才是如此。
做真正的自己，敢于不同。拥有自己的个性和风格，坚守自己鲜明的个人观点。知道自己的喜好，拥有自己的鉴赏力。
不在乎是否超越别人，只想超越自己，尽可能地发展自我，不以别人为标准衡量自己。对自己的判断和行为负责。
从实际出发考虑问题。
[方法: 做自己并对那个自己负责]
8.【相处之道】| 没有人可以纯靠单枪匹马。
理解、宽容、尊重他人，用心观察。耐心倾听，换位思考，有效沟通。以开放的心态面对每一个遇见的人，与各色各样的人相处，适时寻求帮助。尊重他人的风俗习惯，尤其尊重不同于自己的文化背景。
[方法: 多多接触然后用心相处]
9.【正视责任】| 能做和必须做的。
承认错误，知道错在何处，避免再次犯错。懂得选择，了解很少有选择是终局的，不断调整选择。满怀希望并积极行动。
“就人生而言，我们所做的选择决定了我们是怎样的人。某种意义上说，到我们成年时，我们等于所有过去选择的总和。”
“只要有充足的动力，一个人完全可以改变他的世界。这个动力，就是追求个人幸福，实现人格的完满成熟。一个人会逐渐认识到这一点的重要性，并发掘出它的力量。”
[方法：选择+面对+积极行动]
10.【其他】
事业 | 有自己独立的事业极为重要。
为人母 | 女人并非生来就是做母亲的，做母亲是社会构建与自己学习的过程。
2019.03.28