《时间管理手账》读后感_1100字

《时间管理手账》读后感1100字

时间管理你真的懂吗？

第一次读时间管理方面的书籍，虽然和预期的有一定差距，到还是有不少收获。

作者以成功女性的时间日志为研究对象，向我们展示了这些成功女性是如何做到兼顾工作和家庭生活，同时善待自己的。

有意思的是，对于“成功女性”的定义，作者给出了一个定量的描述：

* 年收入至少为10万美元；

* 至少有一个18岁以下的孩子。

虽然不能说完全准确，但可见现实生活中，多数人还是以经济是否独立，家庭是否完整作为衡量女性是否成功的标准。

那么，究竟什么样算成功，相信每个人心中都有一个自己的标准。不过，在这里都属于题外话了。

作者以143份完整的时间日志作为研究样本，围绕工作、家庭、自己三方面，从中分析并提出了相应的时间管理策略。

例如，关于工作：如果你试图平衡工作和生活，那么对工作时间有清楚的认识，搞清楚我们能够或者愿意工作多长时间，这就是实现相对平衡的生活，并在各个方面勇往直前的第一步。

关于家庭：不论花在家庭身上的时间有多长，陪伴的质量远比陪伴的时长更重要。无论是对伴侣还是子女，我们都要做到两点：第一，要抓住那些始终都存在的机会，即便在最疯狂的时刻也是如此。第二，当美好的时刻来临时，我们要学会尽情享受。

关于自己：无论何时，善待自己。

其实，这三方面的平衡，不正是生活中绝大多数人一直苦苦追求，并努力想要做到的吗？

于我而言，读完这本书还有一点很重要的收获，那便是关于思维模式的转变——看待一件事情时应该跳出局部，从全局角度去看待。

这种思维模式，不仅体现在对待时间上，在生活对待任何一件事情时都可以借鉴。

书中提到了一个词，叫“24小时陷阱”。

现实生活中，很多人遇到过，今天特别忙碌，加班到很晚，处理了多少事情，总之从早到晚一刻没停歇，完全没有私人时间。

但是，跳出局部，从整体来看，如果一周仅有那么一到两天是特别忙碌的，其他几天都相对轻松，那么这个工作周，远没有你想象的那么辛苦。因为，在一个特定的24小时里你可能没有达到工作/生活的平衡，但是在整体上，一周168小时是平衡的。

其实，现实生活中很多事情都是如此。例如，说要每天运动，结果没有坚持下来，理由是客观原因没办法每天坚持固定时间运动。可是，一天内总会有空闲时间段吧，不一定要去健身房在家原地蹲起可以算运动吧，陪孩子玩耍疯跑的时候也可以当做运动吧。

有时候，不要让自己人为设置的约束条件，禁锢了自己的行动。是的，画地为牢不可取。

最后，分享书中的两段话，很有启发：

*学会利用时间、享受时间，而不是与时间做斗争，学会转变你的思维模式，承认那些占用你时间的事情很多都是一种可选项。
*时间管理最重要的一点就是把每一分每一秒放在总体背景环境中看待。