《聪明人都是清单控》读后感_400字

《聪明人都是清单控》读后感400字

zj00102018050010。本书主要阐述用清单思维来管理我们工作、学习、生活的方方面面，内容不多，干货有但不多，理论多实操少，对于我自己的收获没有想象中那么多！主要有以下:

1、实行月清周结，建立月清单或周清单，拟定阶段目标，细化分解步骤，适时对自己落实情况做反馈！

2、勤思考，分析错误发生的原因，建立错误清单，不能老在同一个坑上摔跤！

3、严于律己，制定雷区清单，将自己缺点写入清单，监控自己的行为！犯病后，要有更为严厉的惩罚措施！如书中，睡前改不了玩手机，第二天要将睡眠时间更提前！

4、设置人脉管理清单了解要联络的人的背景，你就知道要跟他讨论哪些话题，可以给对方留下深刻印象

5、建立情绪清单，记录令自己紧张不安的情绪，根据列出来的因素，针对性地改善，去掉焦虑源。

6、时间投入。任何一份清单上都必须有时间投入的内容,要评估实现目标需要付出多少时间，在每一个分目标的后面标注时间投入；每一个任务都要有截止日期，避免拖延，浪费时间和精力。