《不就是看个病吗》读后感_1500字

《不就是看个病吗》读后感1500字

【不就是看个病吗】作者赵雅楠

非常好的就（西）医指南。

作者在书中通俗易懂地详细地讲述了就（西）医的注意事项，以及对于一些常见的医患关系中不容易了解的知识做了接近与科普的解说，使用的例子或者比喻形象生动。

在读的过程里，除了就（西）医指南之外，还收获了许多养生指导，以下是个人画出来的重点：

1.人们不敢生病的重大原因以及解决方案：

（1）病要扛——有些病可以扛，有些病不能扛，学会区分疾病很重要；

（2）抢号难——弄清楚挂号的途径和放号时间，可以更快捷；

（3）挂不准号——是因为不会对症入科，缺乏必备的常识，没有目标；

（4）看病难——看病也是有窍门的，准备工作没做好，看病就会打折扣；

（5）医生三言两语打发——说话简洁是医生的共性，我们要能听懂、会提问；

（6）化验单很复杂——复杂的化验单里有结论，基础的化验单里有很多一说就懂的小常识，稍作理解就能明白；

（7）恐惧——恐惧来源于未知，对求医问药多了解一点，恐惧就会减少一点。

2.关于胸和肚子

（1）两个的差异/区分

胸是有盔甲的，肚子没有盔甲，软软的。顺着肋骨摸，有肋骨覆盖的地方叫作胸腔，没有肋骨覆盖的地方叫作腹腔。肋骨的外面悬挂着的两块脂肪组织，就是乳房。

（2）关于胸疼的症状

最好先好好感觉下是里面疼还是外面疼。外面疼的先推测是乳房问题，挂乳腺外科；如果乳房没事，就可能是肋骨炎，挂骨科或者胸外科；如果都没事，确定是里面的问题，就得好好说道说道了。

3.对疾病的诊断

基本上分两部分：

（1）第一就是患者表现出来的症状，但是口说无凭——有的患者对疼痛比较敏感，表现出来的疼那都是五倍于原发症状的疼；有的患者对疼痛不敏感，比如老年人，往往情况很严重还表现得比较淡漠，这其中的问题就需要借助影像技术来解决。

（2）影像技术的判断。

4.病历本上需要患者或家属提供的5大内容：

（1）主诉；（2）现病史；（3）既往史；（4）个人史；（5）系统回顾。有了这5项内容，不仅可以提升就医效率，还可以留出更多时间和医生做更深入沟通，将普通就医升级为最高品质。

5.患者或家属需要向医生提供的信息（1）病因、诱因（受凉、饮食、药物、外伤、情志、劳累等引起）；（2）主要症状的特点（程度、类型、症状、次数、缓急、颜色、部位、量、时间等要注意记录）；（3）要描述这个症状带来的伴随症状，比如你血压高，那么伴随症状就有可能是恶心、呕吐；（4）再描述你的全身症状，比如饮食、睡眠、二便、体重、精神状态等；（5）你的诊疗经过，也要详细叙述，都做过哪些检查，用过什么药，疗效怎样？

6.和医生的有效沟通——向医生提问的时候，多提开放性的问题。多用“什么”“怎么办”。

7.医院排行榜——各大医院中，历史比较悠久的有四家：北协和，南湘雅，东齐鲁，西华西。另有军大护航，同济、中山、上交派做伍，

8.什么是“防御性诊疗”，就是说从实际病情看，医生开具了非常严谨、全面的各项化验和检查，回避诊治高危病人过多的转诊和会诊。这也是常常被患者投诉“过度医疗”的点。

9.纯属涨姿势

（1）关于喝酒——能喝都是天生遗传的，哪有后天锻炼的道理？因为肝脏产生的代谢酶是由基因编码的，这属于遗传因素。人们常说的‘练出酒量’其实只是练出了他们对酒精中毒症状的适应度而已，所以后天能喝的，基本上都是假能喝；先天能喝的，那才是真能喝。

（2）用药有什么原则？想来想去，也就是导师经常说的：能不用就不用，能少用就不多用，能口服就不肌注，能肌注就不输液。最后，也是最重要的，就是谨遵医嘱，不要用保健品代替药品。

这本书可以用做就（西）医指南，也可以用做养生系工作从业人员参考专业类书目，还可以用做大健康产业就业人员服务必备书籍。

感谢作者