《不能不去爱的两件事》读后感_1200字

《不能不去爱的两件事》读后感1200字

作者强调的不能不去爱的两件事，是不安和孤独。

作者是一个比较禁欲的人，相对于我对自身的放纵，无论是精神方面还是身体管理方面，都很值得我去学习。小时候一个人就可以很开心，现在独处反倒没那么容易，有时候好像不跟人接触就难受一样，可能是潜意识里害怕孤独和冷清。

不安和孤独这两种情绪，是无法消除的，对于无法完全禁止的东西，我们只能采取忍受和导通的方法。要学会面对真实的自己。

以下是书中摘录的句子，希望对自己的以后也有点帮助，能够更好的正视、了解自己。

>> 不管面对他人时再怎么强势，面对自己时却很怯弱，这就是人。

>> 只专注于“此时此刻在眼前发生的问题”吧。

>> “别人手里的东西，我永远得不到。”

>> 去思考自己的优点是什么，并且好好珍惜。试着去想一想，你的优点是否能帮上谁的忙呢？

>> 希望别人肯定你这个人，和希望在工作上受到肯定，这是两码事。

>> 在工作场合，不要期待别人肯定你的人品。不管你是男性或女性，最好都将这一点谨记在心。

>> 工作场合以外也是一样，在看待别人对你的评价之前，有些事你最好先知道。

要多观察他人的优点

>看着他们，我深深体会到：如果自己肯定别人，别人也会肯定你。人与人之间的相互评价与此相通。

◆ 04 给想要朋友的你

>> 你不必过度害怕表明自己的意见。

>> 如果是成人的友谊，我希望自己是以心灵层面的共通点来维系关系。

>> 当用来排遣寂寞、应是浅尝辄止的快乐，变成你时时不可或缺的存在时，情况便危险了。

>> 明知这么做不行，自己也感到可怕，身体却已经不听使唤。“别再做了，我想停手了。”尽管心里这么明白，但就像呼吸、喝水一样，脑子想停，身体却停不下来。

>> “如果不做这件事，情况会如何发展？”不管是要开始一个新的工作，或是日常生活、人际关系的问题，每当我迟迟无法踏出第一步，我总会问自己这个问题。如果想思考得更深入，我会自问：“不做这件事的不利点是什么？”

>> “先下手为强，确认工序，万事俱备，仔细作业。”

>> 即便交到友谊长存的朋友，找到共度终生的伴侣，建立自己的家庭，拥有志同道合的工作伙伴，不安和寂寞可能仍会继续增长。

>> 置身在群体中确实会感到安心，与亲密的人在一起的确很开心，但这些关系都可能在一瞬间不复存在。转而对自己多抱一点兴趣吧。去了解自己、接受自己，然后，好好爱自己吧。请用今天一整天的时间来好好面对自己，试着一个人度过吧。

>> 费力去逃避那些无论如何都无法避免的事情，只会让自己精疲力竭。“那件事只要努力就一定有办法，但这件事不管我再怎么垂死挣扎，都无法逃开”——我觉得能够做出这样的区分是很重要的一件事。

>> 无论是金钱或事物，“没有”并不等于“不幸”。

>> “你看我多厉害”，一下子夸示自己的能力；“我是这么想的”，一下子把自己的看法强加在对方身上，总是要把自己比别人优秀的地方表现出来。