许诺12岁时开始从事击剑训练，当初吴娟并没有看好这个小丫头，因为她身材较胖。一段时间后，吴娟发现许诺是块不可多得的璞玉，她剑感好，节奏感强，逐渐在同龄选手中脱颖而起。根据国际剑联官方网站提供的相关资料，前两个赛季许诺各参加了一次国际比赛，名次均在百名开外。里约奥运会后，许诺成为中国女重一名新成员。

2014年9月，她在江苏省第十八届运动会上摘取个人金牌，夺得那届省运会开幕后属于南通代表团的第1枚金牌。

2016年11月12日，2016-17赛季国际剑联女子重剑世界盃赛在苏州高新区文体中心决出了个人赛的金牌。秦雪、许诺、朱明叶分列第13名、第14名及第16名。

2016年12月11日，在卡达多哈落幕的女子重剑世界盃多哈站，18岁小将许诺，最终勇夺个人第3名，这是她首次登上国际比赛领奖台。

2017年2月12日，女子重剑世界盃义大利站结束，由孙一文、项译宣、朱明叶、许诺组成的中国女子重剑队连闯四关，最后以28-25击败爱沙尼亚，再次夺得一枚团体金牌。

2017年5月7日，在里约举行的2017赛季女重世界盃团体赛中，中国女子重剑队40-37击败乌克兰，获得第三名的成绩，夺得了一枚铜牌。比赛中，中国队派出了孙一文、许诺、朱明叶、许诚子四人出战。

2017年击剑世界锦标赛女重团体亚军

2017年7月27日，2017年击剑世界锦标赛，由孙一文、许诺、朱明叶、许诚子组成的中国女重队获得了团体亚军。