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桂圆红

桂圆红

桂圆红

1. 用削尖的竹筷从红圆脐向嘴的方向刺入,待活停止活动时,分别解去缚住螯的草索,洗净后剥开盖,去肋,洗涮乾净嘴唇边泥沙杂污。然后将桂圆肉逐片摊开,分别叠放于原鳃处,再扣上盖,用净草索将红横缚扎紧。

2. 将糯米淘洗乾净,沥乾水,盛人碗盆中,红对放于糯米上,加入上汤、绍酒,装完加盖密封,上笼屉用旺火蒸1小时突出。

3. 解去缚住红的草索,揭开盖,夹出桂圆肉,与糯米饭拌和,装入盘里,将红螯剁下,每结螯切成4 块,用刀拍裂。身每只切成带腿状8 块,然后分别按原形摆在桂圆糯米饭两侧,并扣上盖即成。

基本介绍

  • 中文名:桂圆红
  • 活红:2只
  • 糯米:50克
  • 桂圆乾肉:25克

主料辅料

桂圆红
〔主料辅料〕
活红2只.700克
糯米.....50克
桂圆乾肉...25克
绍酒.....5克
上汤.....50克

烹製方法

1. 用削尖的竹筷从红圆脐向嘴的方向刺入,待活停止活动时,分别解去缚住螯的草索,洗净后剥开盖,去肋,洗涮乾净嘴唇边泥沙杂污。然后将桂圆肉逐片摊开,分别叠放于原鳃处,再扣上盖,用净草索将红横缚扎紧。
2. 将糯米淘洗乾净,沥乾水,盛人碗盆中,红对放于糯米上,加入上汤、绍酒,装完加盖密封,上笼屉用旺火蒸1小时突出。
3. 解去缚住红的草索,揭开盖,夹出桂圆肉,与糯米饭拌和,装入盘里,将红螯剁下,每结螯切成4 块,用刀拍裂。身每只切成带腿状8 块,然后分别按原形摆在桂圆糯米饭两侧,并扣上盖即成。

工艺关键

1. 必须鲜活,死者有毒,不宜食用。
2. 旺火气足,蒸1 小时左右,必须加盖,避免水蒸气滴入。

风味特点

桂圆,即龙眼,为闽南特产,营养丰富,是医药上珍贵补品,有养血安神之效,明李时珍曰其”龙眼大补。”民谣说:“北方人参,南方桂圆。”
滋补功效,与人参齐名。在闽南地区,鲜龙眼焙乾,是妇女分娩后的必进补品。桂圆乾肉每百克含维生素43毫克、维生素K176.3毫克、还原糖27.4%。
因此,以桂圆乾肉和味美肉鲜、极富营养的红烹製而成的佳肴,已成为闽南传统的滋补美品,食之有消积健脾、养心安神之效,佐以姜、水产类醋,味道尤美。

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