鸽蛋 150克

海参 25克 枸杞子 25克

澱粉(豌豆) 20克 大葱 5克 姜 5克 植物油 30克 盐 2克 味素 1克 白鬍椒 1克 白砂糖 3克 酱油 3克 香菜 5克 各适量

1.将海参切成条状，把葱、姜切成碎沫备用。

2.将鸽子蛋用乾澱粉拌均匀，然后放入温油锅里炸成金黄色，盛入盘中

3.锅底留少量底油煸炒葱姜沫，待炒出香味后，加入适量水，把海参放入锅里。

4.锅开后放入盐、味素、白鬍椒、糖、酱油，把鸽蛋放入，用大火煮20钟后放入枸杞子，改为小火，炖10分钟左右，勾欠，撒上香菜沫，即可食用。

降血压药膳药用功效：补肾养肺，养心益智，补肝明目。 急性感冒，发高烧不适合喝这道汤。