
当归黄芪红枣小米粥
基本介绍
- 中文名:当归黄芪红枣小米粥
- 主要食材:当归,黄芪
用料
材料 | 用量 |
当归 | 1g |
黄芪 | 5g |
红枣 | 3颗 |
铁棍山药 | 一根 |
小米 | 自定 |
大米 | 少量 |
水 | 自定 |
做法
1. 山药去皮 米洗净 加水 枣 当归 黄芪大火煮开 小火20-30分钟即可 |
2. 喝的时候可以加些燕麦 |
材料 | 用量 |
当归 | 1g |
黄芪 | 5g |
红枣 | 3颗 |
铁棍山药 | 一根 |
小米 | 自定 |
大米 | 少量 |
水 | 自定 |
1. 山药去皮 米洗净 加水 枣 当归 黄芪大火煮开 小火20-30分钟即可 |
2. 喝的时候可以加些燕麦 |