读书笔记摘抄新闻资讯
洋参莲子桂圆粥
洋参莲子桂圆粥是一道美食，主料是莲子。
基本介绍
- 中文名：洋参莲子桂圆粥
- 主要食材：莲子肉，桂圆肉，大枣，糯米
- 辅料：西洋参、黄芪
- 工艺：煮
原料
西洋参5克，黄芪20克，莲子肉50克，桂圆肉50克，大枣20枚，糯米250克。
製作
西洋参，黄芪，莲子肉，桂圆肉，大枣，糯米。上6种材料～同放入锅中，文火煮粥。
用法
早中晚做饭食。
效能
补气养血。
说明
适用于气血不足的患者，对女性更年期出现的多种症状有疗效。
洋参莲子桂圆粥
相关推荐
声明：此文信息来源于网络，登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：yongganaa@126.com