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藜麦五穀杂粮粥
基本介绍
- 中文名：藜麦五穀杂粮粥
- 主要食材：藜麦，绿豆
- 分类：粥
用料
材料 | 用量 |
藜麦 | 手抓一抓 |
绿豆 | 手抓一抓 |
小米 | 手抓一抓 |
做法
1. 藜麦，绿豆，小米各一抓（三人份）洗乾净，放入炖锅，入水至炖锅口以下2～3寸位置。 |  |
2. 晚上睡前预约好时间，一般熬三个小时左右，早上就可以开吃了。 |  |
藜麦五穀杂粮粥
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