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冰糖银耳莲子汤
冰糖银耳莲子汤是一道简单的家常汤品，主料是银耳一朵、 冰糖若干 、莲子12-15颗 、枸杞子10-20粒。
基本介绍
- 中文名：冰糖银耳莲子汤
- 主要原料：银耳，莲子
- 是否含防腐剂：否
- 适宜人群：老少皆宜
- 储藏方法：冷藏
用料
银耳一朵、 冰糖若干 、莲子12-15颗 、枸杞子10-20粒
做法
1银耳用清水洗净后，放在盆中用温水或凉水浸泡5-6个小时；
2浸泡好的银耳撕小朵，与清洗好的莲子，枸杞子以及冰糖一同放入电高压锅内；
3加入5大碗凉水，选择电高压锅的“豆类”功能键，时间到后，等待锅内自然降压后即可食用。