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冰糖银耳莲子枸杞百合羹
冰糖银耳莲子枸杞百合羹是一道由银耳、百合等食材製成的食品。
美容养颜又可综合调理五脏六腑。
基本介绍
- 中文名：冰糖银耳莲子枸杞百合羹
- 主要食材：银耳 ，莲子，百合，枸杞，百合
- 口味：甜
难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
银耳（乾）10g | 莲子（乾、带心）10g |
百合（乾）10g | 枸杞5g |
水1000g | |
辅料 | |
冰糖一小块 |
做法步骤
1. 準备好材料。
2. 泡发。
3. 放入电饭锅中，慢慢熬炖。然后，出锅，这幺傻瓜的做法，相信适合非常忙碌又加上做菜白痴的我们！
小贴士
银耳清小肠火，莲子清心火，枸杞清肾火，百合清肺火，所以，这是一道综合调理五脏六腑的饮品喔！