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莲子薏米银耳羹
基本介绍
- 中文名：莲子薏米银耳羹
- 主要食材：莲子（新鲜或晒乾的均可），薏米（即薏仁）
- 分类：甜品，早餐，汤羹，美容，减肥，电压锅
用料
材料 | 用量 |
莲子（新鲜或晒乾的均可） | 适量 |
薏米（即薏仁） | 适量 |
银耳 | 适量 |
冰糖 | 甜淡自己掌握 |
水 | 适量 |
做法
1. 把莲子（新鲜的省略此步骤）、薏米、银耳洗净用清水浸泡半小时。 |
2. 把步骤1所有材料加入锅中，包括浸泡后的水。开煮。（我用的是电压锅，煮30分钟足够了。其他锅煮的话请亲自己掌握时间） |
3. 煮好后趁热加入冰糖，等冰糖融化后就OK啦 |