红枣花生枸杞银耳汤 材料主料:红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人,其他视口味定)调料:冰糖适量。做法1、银耳泡发后去蒂、洗净,撕成小朵;莲子在温水中浸泡2个小时备用;红枣用温水浸泡10分钟,用小刷刷乾净;枸杞洗净备用;花生洗净备用。2、银耳、花生、莲子、红枣、清水放入锅中中火煮开,放入部分冰糖炖20分钟后,加冰糖、枸杞炖10分钟即可。 点击展开全文