
银耳大枣枸杞粥
银耳大枣枸杞粥是一道主食,主要原料有大米、红枣,主要辅料/调料有冰糖等。
基本介绍
- 中文名:银耳大枣枸杞粥
- 主要原料: 银耳250g
- 是否含防腐剂:否
- 配料:: 大枣50g 枸杞10g
食材明细
辅料: 冰糖60g 色拉油5g 开水1500g
製作步骤
1.乾银耳用凉水泡开,撕成小朵状。
2.锅中放开水、泡银耳、乾大枣、乾枸杞、冰糖、色拉油。
3.加好料后,盖盖,开锅熬制25分钟,汤发粘即可。
小帖士
1.大枣要挑选好,不能有虫孔。
2.熬好的银耳汤最好不要存放过长,不然对身体不好啊!
3.夏季凉后放冰柜冷藏食用更爽奥。