
枸杞红枣莲子银耳汤
基本介绍
- 中文名:枸杞红枣莲子银耳汤
- 主要食材:银耳,红枣
- 分类:汤羹
用料
材料 |
银耳 |
红枣 |
枸杞 |
莲子 |
仙草冻 |
凤梨 |
西瓜 |
酸梅 |
做法
1. 银耳 莲子用清水泡软 和红枣 枸杞放在一起 根据个人口味加糖 熬汤 放凉 | |
2. 把仙草冻 凤梨 西瓜切成小块 放入银耳汤中 加入酸梅 搅拌均匀 置于冰柜 | |
3. 午睡后就可以享受这消暑又美颜的好味啦 | ![]() |
材料 |
银耳 |
红枣 |
枸杞 |
莲子 |
仙草冻 |
凤梨 |
西瓜 |
酸梅 |
1. 银耳 莲子用清水泡软 和红枣 枸杞放在一起 根据个人口味加糖 熬汤 放凉 | |
2. 把仙草冻 凤梨 西瓜切成小块 放入银耳汤中 加入酸梅 搅拌均匀 置于冰柜 | |
3. 午睡后就可以享受这消暑又美颜的好味啦 | ![]() |