银耳莲子薏米汤 基本介绍 中文名:银耳莲子薏米汤主要食材:银耳,莲子分类:汤羹 用料材料银耳莲子薏米枸杞冰糖做法1. 银耳提前泡发,去蒂掰成小朵;薏米提前浸泡;2. 砂锅中加水,将莲子、银耳和薏米一起煮,大火水开后改小火谩煲两小时(久一点更好),最后半小时加入枸杞和冰糖。 点击展开全文