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银耳百合红枣莲子汤

银耳百合红枣莲子汤

银耳百合红枣莲子汤

基本介绍

  • 中文名:银耳百合红枣莲子汤
  • 主要食材:银耳,百合
  • 分类:汤羹

用料

材料
用量
银耳
半朵
百合
十几片
红枣
10个(喜欢吃的童鞋可多放,我属于喜欢)
莲子
一小把(我估计放了二三十粒吧)
薏仁米
一小把
西米
一小把
冰糖
两款(喜欢甜滴就多放哈)

做法

1. 将银耳泡发(最好泡发五六小时以上)
银耳百合红枣莲子汤

2. 把稍泡发好的银耳撕成小段继续泡发
银耳百合红枣莲子汤

3. 将百合,红枣,莲子,薏仁洗净后用水浸泡
银耳百合红枣莲子汤

4. 摘除泡发好的银耳中黄色的部分,并把银耳撕碎,这样煮比较省时,我之前还拿剪刀剪碎;
银耳百合红枣莲子汤

5. 西米洗净即可,不要泡发,因为这个西米比较小,很容易煮烂
银耳百合红枣莲子汤

6. 最后统统倒入锅中,盖上锅盖,开始数羊,差不多过个五六个小时就能煮处胶质了,
银耳百合红枣莲子汤

7. 煮好準备开吃时搁冰糖煮一小会儿就好啦,开吃
银耳百合红枣莲子汤

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