
银耳百合红枣莲子汤
基本介绍
- 中文名:银耳百合红枣莲子汤
- 主要食材:银耳,百合
- 分类:汤羹
用料
材料 | 用量 |
银耳 | 半朵 |
百合 | 十几片 |
红枣 | 10个(喜欢吃的童鞋可多放,我属于喜欢) |
莲子 | 一小把(我估计放了二三十粒吧) |
薏仁米 | 一小把 |
西米 | 一小把 |
冰糖 | 两款(喜欢甜滴就多放哈) |
做法
1. 将银耳泡发(最好泡发五六小时以上) | ![]() |
2. 把稍泡发好的银耳撕成小段继续泡发 | ![]() |
3. 将百合,红枣,莲子,薏仁洗净后用水浸泡 | ![]() |
4. 摘除泡发好的银耳中黄色的部分,并把银耳撕碎,这样煮比较省时,我之前还拿剪刀剪碎; | ![]() |
5. 西米洗净即可,不要泡发,因为这个西米比较小,很容易煮烂 | ![]() |
6. 最后统统倒入锅中,盖上锅盖,开始数羊,差不多过个五六个小时就能煮处胶质了, | ![]() |
7. 煮好準备开吃时搁冰糖煮一小会儿就好啦,开吃 | ![]() |