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百合银耳雪梨润肺汤
基本介绍
- 中文名：百合银耳雪梨润肺汤
- 主要食材：莲子，百合
- 分类：汤，润肺抗燥，甜品，饮品，汤羹
用料
材料 |
莲子 |
百合 |
雪梨 |
茉莉花 |
做法
1. 雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗乾净 |  |
2. 用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊 |  |
3. 没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行 |  |
4. 莲子洗净泡水 |  |
5. 莲子泡到比原先的乾莲子大了很多跟喝足了水似的就可以了 |  |
6. 银耳洗净泡水 |  |
7. 取小锅将莲子、梨丁、银耳百合倒入，倒入矿泉水 |  |
8. 开锅转小火，熬制微微粘稠即可，出锅撒茉莉花瓣 |  |