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养颜红枣蜂蜜燕麦粥
基本介绍
- 中文名：养颜红枣蜂蜜燕麦粥
- 主要食材：原味纯燕麦片，红枣
- 分类：早餐，下午茶，美容，粥
用料
材料 | 用量 |
原味纯燕麦片 | 40g |
红枣 | 2颗 |
蜂蜜 | 1勺 |
做法
1. 将40g纯燕麦片倒入碗中（约2平勺） |  |
2. 将2颗红枣切丝段，红枣乾也可以的喔 |  |
3. 加入一勺的蜂蜜，美美的喔~ |  |
4. 加入80°以上热水或热牛奶，等待三分钟，可以把今天工作梳理个顺序哈 |  |
5. 轻微搅拌均匀，即可享受一道营养丰富的早餐。 |  |
养颜红枣蜂蜜燕麦粥
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