1. 桃胶浸泡。桃胶需泡12小时以上，里面有杂质要注意剔除，但刚放水里硬硬的泡软再洗吧。我是晚上喝完了银耳汤洗了碗就泡上。

2. 浸泡银耳，皂角米，薏仁，红枣等。你有什幺想放的就泡上吧！第一步是晚上泡桃胶，第二步是隔天早上上班前。

3. 略洗桃胶。桃胶是长树上的，杂质多，上班前进行第一次清洗。经过一夜浸泡可以洗了。在中国空气中有杂质不得不好好洗洗。中午下班回来有时间再洗洗。

4. 煮。一人份就是一碗啦，所以水要两倍，煮的久水要更多些，如果晚上拿不準什幺时候回，多放水防止煮干了。把所泡的放入。我用的是砂锅。也可以用炖锅啥的。随便啦。时间3小时左右，想要粘稠感3个小时得要呢。

5. 放枸杞桂圆蔓越莓之流。下班回来放入，再煮一小会。差不多吃完晚饭就可以了，当饭后甜汤，或者睡前再喝都不错。反正有薏仁，不打紧。图片是完成装碗图。