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美容甜羹

美容甜羹

美容甜羹

基本介绍

  • 中文名:美容甜羹
  • 主要食材:皂角米,大枣
  • 分类:美容

用料

材料
用量
皂角米
30g~40g
大枣
4
枸杞
适量
银耳
半个
莲子
(可选)
冰糖
适量
桃胶
50g

做法

1. 将莲子、桃胶、银耳、皂角米泡水5小时以上,或者睡前泡好第二天就直接可以用了
美容甜羹

2. 拿电饭煲来煮会很省时间。泡好后将银耳撕成小片,再放入莲子、桃胶、皂角米,倒入水后按下煮饭的按键不用盖盖子,等到水涨了之后换到保温阶段盖上盖子焖2~3小时,最后再放入大枣、枸杞、冰糖
美容甜羹

3. 完成~
美容甜羹

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