
美容甜羹
基本介绍
- 中文名:美容甜羹
- 主要食材:皂角米,大枣
- 分类:美容
用料
材料 | 用量 |
皂角米 | 30g~40g |
大枣 | 4 |
枸杞 | 适量 |
银耳 | 半个 |
莲子 | (可选) |
冰糖 | 适量 |
桃胶 | 50g |
做法
1. 将莲子、桃胶、银耳、皂角米泡水5小时以上,或者睡前泡好第二天就直接可以用了 | ![]() |
2. 拿电饭煲来煮会很省时间。泡好后将银耳撕成小片,再放入莲子、桃胶、皂角米,倒入水后按下煮饭的按键不用盖盖子,等到水涨了之后换到保温阶段盖上盖子焖2~3小时,最后再放入大枣、枸杞、冰糖 | ![]() |
3. 完成~ | ![]() |
材料 | 用量 |
皂角米 | 30g~40g |
大枣 | 4 |
枸杞 | 适量 |
银耳 | 半个 |
莲子 | (可选) |
冰糖 | 适量 |
桃胶 | 50g |
1. 将莲子、桃胶、银耳、皂角米泡水5小时以上,或者睡前泡好第二天就直接可以用了 | ![]() |
2. 拿电饭煲来煮会很省时间。泡好后将银耳撕成小片,再放入莲子、桃胶、皂角米,倒入水后按下煮饭的按键不用盖盖子,等到水涨了之后换到保温阶段盖上盖子焖2~3小时,最后再放入大枣、枸杞、冰糖 | ![]() |
3. 完成~ | ![]() |