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营养燕麦粥
营养燕麦粥是一道美食，製作原料主要有。是一道美食，製作原料主要有燕麦，百合，红枣，莲子，葡萄乾，蜂蜜或红糖。
基本介绍
- 中文名：营养燕麦粥
- 主要食材：燕麦，百合，红枣，莲子
- 配料：葡萄乾
- 调料：蜂蜜或红糖
製作步骤
1.将适量红枣，百合，莲子洗净，放入小锅中。
2.加大半锅水，大火烧开后转小火，煮15分钟左右。
3.加入燕麦，再继续小火煮15分钟左右。
4.等水蒸发得差不多了，就可以关火了。盛入碗中，撒上一些葡萄乾，加入蜂蜜或红糖搅拌均匀，开吃啦~~小心烫到喔，呵呵。
营养燕麦粥
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