1983年，大冶实验中学始建，称“北门中学”。

1985年——1986年，校址在城关北门，任称“北门中学”。

1991年，学校被命名为“湖北省首批素质教育改革实验国中”，学校改名为“实验中学”。

开设教学班20个，在校学生1396人，教职工106人，校园面积10672平方米，校舍面积7482平方米。1987年起学校迁往东岳路，改称“城关中学”，师生人数不断增加，至1990年，教学班已增至24个，学生人数达到近1700人，教师116人，学校面积扩至17745平方米，校舍面积增加到8724平方米。1998年学校迁至保康路（原大冶一中校址），开设班级36个，学生2462人，教师193人，校园面积增至43355平方米，校舍面积达29325平方米。

开设教学班25个，学生1700人，教师117人，校园面积未变，校舍面积增加到9818平方米。

1997年搭乘“普九”东风，师生人数不断增加，此后一年一个变化。1998年学校迁至保康路（原大冶一中校址），开设班级36个，学生2462人，教师193人，校园面积增至43355平方米，校舍面积达29325平方米，实验中学获得了前所未有的发展机遇。

1999年起，随着大冶经济的发展，进城人员越来越多，师生数急剧增加，每年均增教学班5到8个，教师10人左右。

2001年，学校聘请了外籍教师，首开大冶基础教育之先河，成立了大冶外国语学校，实行一校两牌。

2003年开设教学班65个，学生4800余人，教师268人。由于城区学校布局调整，实验中学兼併了“育才学校”和“城北中学”，师生数迅速扩大，现有的校园面积已适应不了教育形式的发展。

2003年秋季，大冶实验中学将大冶外国语学校剥离至原“大冶师範”校址，两所学校累计开设教学班92个，学生5700人，教师330人，校园面积128亩，建筑面积17812平方米。

2005年开设教学班98个，学生6200余人，教师340人，校园面积未变，建筑面积却增加到近20000平方米，其中音乐室、美术室、阶梯教室各2间，实验楼、办公综合楼各2栋，体艺馆一座，学生宿舍4栋，教工宿舍8栋，千人大餐厅2个，大型电教室和多媒体报告厅各2个，理化生实验室计8间，250米环形塑胶运动场2个，篮球场8个，学校藏书8.8万册，语音室、微机室计4间，多媒体演示系统14套，还建有学校电视台、科教中心、智慧型广播网、远程教育网和校园网。在职在岗教师315人，其中高级教师135人，中级教师143人，黄石市首批和二批学科、学术带头人10名，省级劳模及优秀教师6名，全国和省级骨干教师3名，学校现有党员135人，下设2个党总支，7个党支部。学校承担国家、省级实验课题6个。近几年学生参加各级各类学科竞赛获国家级奖项120人次、省级奖项188人次，教师在省级以上刊物发表论文200余篇。

在职在岗教师315人，其中高级教师135人， 中级教师143人，黄石市首批和二批学科、学术带头人10名，省级劳模及优秀教师6名，全国和省级骨干教师3名。

大冶实验中学位于大冶文化繁荣的市中心。

“湖北省电化教育试点学校”

“湖北省素质教育实验学校”

“湖北省教育科研实验学校”

“湖北省教育科研50强学校”

“国家中学数学教材实验学校”

“中央教科所语文自辅教材实验先进学校”

“黄石市示範学校”

“黄石市花园式学校”

“黄石市绿色学校”

“黄石市先进基层党组织”

“黄石教育科研实验基地”

“黄石工会工作先进单位”

“黄石示範家长学校”

“黄石市教学教研先进单位”

“改革开放30年·影响黄石100品牌学校”

“湖北省语言文字规範化示範学校。

“黄石首届中小学生汉字听写大会中学组团体冠军”

“第二届中国汉字听写大会湖北站选拔赛湖北团体第三名”

“黄石市第二届中小学生汉字听写大会中学组团体亚军”

办公室

教务处

政教处

教科处

总务处

计生办

年级组

办学宗旨——为学生的终身学习和发展奠基；

办学承诺——让学生成才，让家长放心，让社会满意；

办学策略——以德立校，科研兴校，特色强校；

办学信念——今天我以实中为荣，明天实中以我为荣；

办学目标——办人民满意教育，创社会诚信学校；

办学校训——厚德、勤学、和谐、致美；

办学自我完善理念——师德在言行，功夫在案头，风采在课堂，形象在社会，奉献在岗位。

湖北省语文教研员蒋红森，黄石市语文教研员谭清才、陈建到实验中学指导语文教研工作，为该校即将参加第五届全国“中语杯”中青年教师课堂教学大赛的参赛课“把脉问诊”。

大冶实验中学举行“青蓝工程”师徒结对仪式，28名青年教师现场拜师，与28名优秀教师结为师徒。

大冶市实验中学开展了系列“家校”活动，推进新亲职教育实验的落地生根。

2018年10月18日上午，市实验中学第22届田径运动会隆重开幕，近四千名师生参加了开幕式。