2014年亚洲青少年击剑锦标赛在约旦阿曼举行，在女子佩剑个人赛中，中国运动员杨恆郁连续战胜多名选手，勇夺冠军。同时，她代表中国队，与队员一起取得了团体第二的好成绩。

2015年10月19日，中国首届青年运动会击剑比赛在福建宁德市开赛，首日产生女子佩剑个人赛、男子花剑个人赛两枚金牌。来自南京的选手杨恆郁夺得女子佩剑个人金牌。

2017年3月，世界盃扬州站比赛女子佩剑团体赛，中国队派出了张雪倩、傅颖、杨恆郁和余欣庭全新阵容出战，姑娘们45比31击败日本队后，34比45不敌法国队，无缘四强，最终排名第六位。

2017年6月，2017年亚洲击剑锦标赛女子佩剑团体赛，中国队（傅颖、张雪倩、杨恆郁、余欣庭）决赛对上奥运冠军金智妍领衔的韩国队。虽然世界排名上和韩国队有差距，但中国队本场打出很高水平，她们最终以45比43战胜韩国队，实现亚锦赛两连冠。

2017年8月30日，第十三届全运会击剑个人项目结束争夺。在女子佩剑个人项目中，杨恆郁以15-13战胜陈晓冬，夺得铜牌。

2017年9月3日，第十三届全运会击剑比赛在天津体育学院体育馆结束第六日争夺。女子佩剑团体赛，朱敏、张雪倩、钱佳睿、杨恆郁等组成的江苏队以45比41战胜了梁慧贤坐镇的广东队，夺得金牌。

2018年8月6日，雅加达亚运会中国代表团运动员名单公布，杨恆郁在列。

2018年8月22日，2018年雅加达亚运会女子佩剑团体赛，以钱佳睿、邵雅琦和杨恆郁为出场阵容的中国队36-45负于韩国队，获得亚军。

2014年亚洲青少年击剑锦标赛女子佩剑个人冠军

2015年中国首届青运会女子佩剑个人金牌

2017年第十三届全运会女子佩剑个人铜牌、女子佩剑团体赛冠军

2014年亚洲青少年击剑锦标赛团体第二

2017年亚洲击剑锦标赛女子佩剑团体赛冠军。