宝贝，今天的花骨朵，明天的贴身袄，你知道妈妈有多少话要与你说吗？你有多少心事妈妈在担心吗？

每一个育有女儿的妈妈，总会有一天突然间感到，羞涩而如含苞待放的玫瑰般女儿有了很多的粉色的小心事，她变得多愁善感，变得敏感脆弱，有时候，甚至想和妈妈咬咬耳朵，说一说自己的小秘密，但是又不知从何说起。

妈妈知道，女儿进入青春期了，其实，妈妈怎能不知道女儿的小心思呢？女儿今天的路，就是妈妈昨天的行程，因为女儿是和妈妈沿着同一条生长线成长起来的。哪里有坎坷，哪里有喜悦，哪里有风雨，哪里有彩虹，妈妈都能如数家珍。

青春期的阳光最灿烂最明亮，但是雨水也格外多，“有一种成长叫痛”，说的就是青春期，作为母亲，总是希望自己的女儿“痛，并快乐着”。因为没有痛，就没有成长，没有快乐，就难以有精彩幸福的未来。

每个妈妈都有千万个故事要讲给女儿听，每个母亲都有万千句嘱託要让女儿知晓，本书就结合了千万个妈妈的成长经验和育女经验，以一个母亲的身份，把青春期女孩子发生的故事作为背景展开叙述，描述了进入青春期后女孩子要面临怎样的变化，并详细说明了面对这些变化该如何应付。

这也是送给妈妈的书，里面有千千万万妈妈的育女经验，妈妈阅读它，能够知道怎样在女儿青春期的时候帮助女她树立自尊自爱自立自强的人生观；其实，这也是送给爸爸的书，对于青春期女儿，爸爸的爱至关重要；当然，这也是送给教育者的书，送给所有与青春有关的人的书。

第1章　青春萌芽：因成长欣喜，不必为变化焦虑

羽化成蝶：为什幺说女大十八变

“亭亭玉立”是因为在快速长高

胸部“花苞”越来越饱满

身上长出了绒毛毛

小痘痘来伤了“面子”

初潮让你变成了主人

第2章　黛玉情结：你绝对不是问题女孩

你为什幺会产生郁闷感

你不孤独，心事有人听

肯春期的悸动是正常的

脾气变得暴躁了怎幺办

你是否有过不眠的夜晚

如果你想“叛逆”一回

爱做梦没有什幺不好

第3章　乳房初育：挺胸抬头秀出少女自信

胸部忽然有些胀痛

戴文胸可不是为了勒紧胸部

两侧乳房不对称怎幺办

你该如何保护你的乳房

妈妈为你选了内衣

第4章　女人月事：认真款待你的“好朋友”

为何有人称呼月经为“倒霉”

月经前不适怎幺办

肚子疼，怎幺办

月经来了，上体育课吗

心情不好可导致月经病

卫生棉也有卫生问题

月经来了不能游泳吗

月经期吃东西有禁忌

第5章　私密花园：性发育的早春来临

性发育有哪些特徵

孩子是怎样生出来的

秘密花园里的小虫虫

内裤上怎幺会有白色的东两

卫生护垫能天天用吗

第6章　美的困扰：花样年华里怎样最靓

爱照镜子不臭美

青春期，女孩不化妆

节食瘦身会害你不浅

高跟鞋，你还是再等等吧

你想成为一个优雅的女孩吗

使你的胸、腰、腿变美的健康方法

第7章　情窦初开：爱情不知不觉袭上心头

相思豆发芽了怎幺办

爱慕但不要早恋

陌生男生喜欢你不要惊慌

爱，不能轻易脱口而出

喜欢那个帅哥明星吗

爱上老师怎幺办

千万不要和男孩玩爱情游戏

初吻，你要献给谁

第8章　青春悸动：性，不得不说的问题

什幺是性早熟、性晚熟

性爱，不属于中学生

要学会对男孩说“不”

性幻想不说明你是坏孩子

梦里怎幺被强姦了

两情相悦当自爱

怎样防止遭遇性侵害

关于爱滋病你要知道的

第9章　人际关係：不善交往烦恼多多

同性为什幺一下子关係亲密起来

爸爸和妈妈会限制你吗

和男生交往你要注意什幺

多参加有意义的聚会

建立自己的择友标準

慎重对待网路朋友

怎样和老师相处得更好

让更多同学欢迎你的方法

第10章　自尊自爱：自我意识缺陷会毁掉你

告诉自己“我上谁”

珍惜自己花样的生命

你的独立是妈妈最大的欣慰

你要找到学习和成功的自信

别让虚荣心害了你

女人必须实现自己的价值

妈妈教你调整自我意识的缺陷